高杠倒立弧形摆转体180°腾越成低杠倒立的技术分析与训练

来源 :武汉体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ananluo2009
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
高杠倒立弧形摆转体180°腾越成低杠倒立,是一个有较高难度价值的动作,并能为提高后面连接动作的难度创造条件。完成这个动作的基础是要采用泻浪技术,关键是要掌握振浪的力度和兜腿的角度。要采用一些辅助手段,从分解练习到完整练习,并将解决技术问题和解决心理问题结合起来进行训练。
其他文献
人文教育理念的核心是人文性,在进行高中语文课堂的教学中,为了更好的将人文教育理念应用于课堂教学的实践活动中,就必须积极改善课堂的教学环境,深化教学的人文性,营造有趣
“要是在推车的时候产生一点点火花的话,这么重的瓦斯,就会爆炸。” “幸好五石门没放炮,要是放炮的话引起瓦斯爆炸,就不得了。” “恰好我们出煤的时候没有煤了,我们就在一
我国的工程测量学历史悠久,在我国发展史中占有重要的学科位置。新中国的工程测量技术发展迅速,尤其在改革开放后技术革新和技术进步的步伐更快,能效更突出,其应用已经远远超
近年来,受种植结构变化的影响,河南省杀菌剂市场发生了很大的变化,以多菌灵、粉锈宁等为主的杀菌剂,年使用量在700吨以上。特别是今年冬天,大棚建造数量不断增 In recent ye
这些年啥都缺,缺魂儿,缺德,缺心眼,一直不缺词作者,词作者不缺了,当然就更不缺歌词了,世间各个行业皆可称家,词作者嘛,其实大多是玩家,没有搬动长篇的勇气,也没有写到自己都看不懂的诗人
在数学课堂上,图形图像是学生接受知识最直观的途径.而传统数学课堂缺乏专业的教具,要绘制一幅准确的数学图像难度非常大,也非常耗时,课堂效率比较低.如今,《几何画板》以其
见过宝马507的人都能通过Z8立即回想起宝马的50年代。宝马的设计人员毫不掩饰地说,Z8忠实地继承了507的传统,包括外表风格和内部装饰。Z8的设计是复旧的,它有古典的比例,良
近年中,在迅猛发展的收藏热中,又悄然兴起了一股相机收藏的“热”风,上海、天津、成都、沈阳、深圳等大都市,均先后开办了古旧钟表相机的专营商店。以上海祥生古旧相机钟表
1前言在高校普通体育课教学中,教学内容广泛,有些项目,学生以前是没有接触过的甚至是没有见过的。因此,在体育课教学过程中,如何让学生尽可能地领会、掌握知识,直接影响到学生对体
奔驰最新C级双门跑车面市 奔驰C级轿车还未从新闻的热点中消逝,一款更新的C级双门跑车又在9月28日的2000年巴黎国际车展上首次亮相。 从这款C级双门跑车的设计上,处处可以感