基于加强大学生身体素质训练的有效性探究

来源 :当代体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wg_fo
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  对于大学生的体育教学课程,不同于小学初中高中的体育课程,大学生的体育课程更加专业且具体化,对于大学生的体育教学也提出了更加具体的要求,加强大学生身体素质建设的同时,要培养大学生的体育竞技精神,从而促进大学生的综合实力,促进大学生的全面发展,增强大学生的市场竞争力。
  1 加强大学生身体素质训练的意义
  身体健康是大学生的学习和生活的一个基本,只有拥有一个身体健康的状态,大学生才能有更多的时间和精力进行学习,参加学校的各种活动,从而丰富大学生的生活,提高大学生文化素养的同时,提升大学生的社会生活实践的能力。由于人们生活水平的提高,大学生的生活质量也随之提高,很多大学生不重视学校开设的体育选修课程,导致身体多方面出现问题,例如肥胖。由于缺少必要的训练,导致大学生的身体状况日益下降,甚至在期末的体育测试当中出现昏迷或成绩不及格等想象的发生。因此对于大学生开展体育课程,将多种多样的体育项目引入到大学生的课程选修当中,从学生的角度出发,提供多种体育运动,以供学生选择,由此来提升大学生的身体素质,提高大学生的综合实力。
  2 加强大学生身体素质训练的意义的有效途径
  2.1 合理安排教学计划,确保学生可以得到有效的训练
  针对大学生的教育学习,高等院校在开设对于大学生的教育学习时,多以专业课程为主要课程,从而针对大学生的体育教学课程安排的不合理,甚至有的院校在这对于大三大四的体育教学时,根本没有开放针对体育教学项目的选择报名,从而忽视了针对大三、大四学生的体育教育。因此院校在开展体育教学时,要进行合理地安排教学计划,以确保教学任务的实施,加强对于学生的体育知识的学习能力,确保学生的身体素质可以得到有效的训练,保证大学生的身心健康发展。
  例如高等院校在开设体育教学时,强制大一学生上半年与下半年进行体育课程的报名,并安排每周至少一节体育课程,确保针对大学生额体育教学可以顺利的进行。针对大一学生进行基础的体育知识传授,确保大学生在体育运动当中的安全意识。针对大二到大四的学生,进行自选体育项目的报名,并安排合理的教学课时,并对所选项目进行期末考核,以确保大学生按照课程要求进行训练,从而增加大学生的训练时间,强化大学生的身体素质建设。
  2.2 安排多种运动项目的选修课程,提高学生的选择范围
  传统的体育教学当中,针对大学生的体育教学类型和科目都相对较少,只有常规的几种运动,大学生的可选择性较少,如果出现课程所报人数已满,而大学生没有选择自己心仪的体育项目课程,从而导致大学生对于体育课程学习的消极态度,甚至还会出现旷课等行为。因此学校应开设多种不同的体育项目,丰富大学生的可选择性,以提高大学生的体育生活的教学质量,保证大学生进行充足的体育训练时间,针对体育项目比较火热的课程,可以开设多节课程,以确保学生可以选到心仪的体育课程,增加学生上课的积极性。
  例如高校可以引入排球、轮滑、武术、跆拳道等丰富的体育项目,并不是一成不变的篮球、足球、乒乓球、羽毛球等常年在學生选课系统当中的体育运动,将不同的体育生活带入到大学生的学习生涯当中,丰富大学生的体育活动的同时,传授他们相关的体育项目知识,以确保大学生的身体素质可以进行有效地提升,提高对于大学体育课程教学的喜爱,从而提高大学生的体育竞争意识的养成和建立,增强大学生的综合实力,提升大学生的社会竞争力。
  2.3 加强考核制度,加强学生的体育专业素养的建立
  加强大学生对于体育学分绩点的认识,体育教师要进行严格的要求大学生的课堂表现,以及对知识点的掌握程度,强化大学生的运动意识,对于无故旷课、课上偷懒等行为绝不姑息,对于每学期的体育期末考试进行严格要求,以免浑水摸鱼的学生出现,加强学生的专业素养,规范大学生的体育方面的知识与意识,从而加强对于学生的训练。
  例如在大学开设的体育课程,针对不同体育课程要有不同的考核标准,明确规定学生的考核动作和规范,不要所有体育运动项目都用同一套标准来进行考核。针对学生的体育考试,不仅要每学期体育课程结束进行考试,还可以学期中间进行期中考试,并将期中考试的成绩与期末考试成绩进行结合,从而分析并结合课堂表现,对大学生的体育成绩进行综合打分。这样明确体育课堂的要求和任务,既可以培养学生的责任意识,也可以增加学生的课堂出勤率,保证大学生有效的进行身体素质的锻炼,从而增强身体素质,提高综合实力。
  3 结束语
  总而言之,针对大学生的体育教育,不仅要在知识上将体育基本知识传授给大学生,还要培养大学生的体育竞争意识,从而提高大学生的综合实力。体育教师应加强对于大学生期末考核的要求,以强化大学生对于体育运动项目的基础知识,从而提升大学生的学习能力,提升大学生的综合素质,为大学生以后的发展和工作打下良好的基础。
  (作者单位:对外经济贸易大学体育部)
其他文献
财政部政府和社会资本(PPP)合作中心数据显示,我国PPP项目规模巨大,体育产业PPP项目数量和投资额略显不足,其中陕西省体育产业投资更为匮乏,拥有巨大的发展潜力。在体育产业将成为推动经济社会持续发展的重要力量的时代,对于陕西省来说,体育产业的发展壮大,符合陕西省大都市圈的健身规划,将PPP模式应用于体育产业,能够充分发挥PPP模式的优势,满足人民对大型体育场馆建设的迫切需求,而对于陕西省体育产业
期刊
在实际教学中,数学的理论逻辑较强,随着新课改的不断发展,思维导图已成为数学领域中不可缺少的一部分。思维导图不仅能够提高教师的教学质量,还能培养学生的逻辑思维。
随着我国新课程改革的推进,我国的教育教学理念及目标发生了根本改变。根据新课程标准,在高中物理教学中,教师除了要注重学生的文化知识,对学生的实践能力也要重视起来,这就需要进一步加强物理实验课程的教学。目前,我国高中物理的实验教学中还存在很多的问题,对此,高中教师应该针对物理实验教学中的问题进行深入钻研,积极探索相关对策,提升物理实验教学质量,提升学生的实践能力,促进学生的物理水平进一步发展。
多媒体在当今教学领域中是一种有效的辅助工具,教师可通过多媒体设备减少板书时间,提高教学效率,学生可通过多媒体增加对学习的兴趣。无论是农村还是城市学校现在大都拥有充足的多媒体辅助器材,运用这些便捷的多媒体资源、结合中学数学特点将数学抽象思维具体化,从而引导学生积极参与课堂。
5 月 12 日消息,上周 2021 年全国游泳冠军赛暨奥运选拔赛落下大幕,东京奥运会官网对赛事进行了关注和报道,对于拿到五金一银的张雨霏,东奥官网给予了高度肯定,官网称“2020 年开始迎来爆发的张雨霏已经成长为中国游泳队的领军人物,今夏东京奥运会上,她将成为中国游泳队夺牌的最大保障。”
期刊
小学数学教学需要通过师生对话,才能够使学生更好地了解教学内容,师生交流的过程也可以提高学生的语言组织能力。教师应在教学之前提前设置一些问题,通过这些问题调动学生学习的积极性,这样能够使数学教学的效率明显提高,同时能够使课堂氛围变得更加轻松活跃。
随着社会的发展,游泳这项技能越来越受到人们的关注,特别是青少年,这项技能的学习大多数由校外组织完成。游泳培训同学校体育一样,即承担着传授运动技能,还承担者立德树人的根本任务,但是因为各种因素的影响,游泳培训已经不能与学校体育一样发挥出立德树人的职能。因此针对“如何在游泳培训中进行立德树人的教育”这一问题值得每一个教练思考。本篇文章运用文献综述法、逻辑分析法等研究方法对游泳培训中渗透立德树人进行探究
期刊
现如今,小学数学教学一般都是以教材解析为主要形式,而对于刚刚接触基础性算法与公式的小学生来说,面对教材中与课堂上枯燥难懂的知识,很容易产生厌烦心理,从而导致学生产生逆反心理,因此,教师要优化课堂形式,改变数学课堂氛围,带领学生进行深度学习。
体育教育对于小学教育来说十分重要。根据我国新制定的国家人才发展战略和义务教育条例,以及教育部及其相关部门所发布的指导方法,体育教育被定位维持我国人民体质健康的战略方针之一阳光体育由此成为人人皆知、人人皆爱的名词。为了贯彻阳光体育方针,作为教育的初始地,小学教育中的体育教学便显得十分重要,通过小学这一平台培养国民的锻炼习惯,增强国民体质健康。
期刊
新课改背景下,高考也进行了改革,不仅重视学生基础知识的考查,还会涉及学习能力的考查。数学学科是高中阶段最为重要的一门基础性较强的学科,教师在新高考改革以后一直在探究高效的教学策略,希望学生不仅能够在课堂中获取应对考试的知识点,还能够使其数学核心素养得到进一步提升和发展。在本篇文章中,笔者将概述新高考背景下高中数学课堂教学中存在的不足之处,同时结合实践经验提出一些改进和创新策略。