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从复旦投毒案的发生一直到如今，受到了广泛的关注，也引发了大家的思考，那么，在全国各个高校竞争如此激烈的现在，大学生在平常的学习及生活当中会受到各种各样的压力，比如说学习压力、家庭压力、人际关系压力等，很容易产生一些诸如焦虑、沮丧、郁闷等负面情绪，这些情绪都严重的影响到了大学生的心理健康，本文就从这方面入手，分析产生这些情绪的原因，并提出应对大学生负面情绪的一些具体措施。