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近年来，发展运动员重心周围肌肉力量的核心力量训练逐渐成为国内外众多体能训练专家和教练的研究热点，本文针对青少年生理特点和羽毛球项目供能特点，探讨了青少年羽毛球运动员核心区力量训练的方法。
青少年羽毛球运动员核心区力量训练研究
【摘 要】
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近年来，发展运动员重心周围肌肉力量的核心力量训练逐渐成为国内外众多体能训练专家和教练的研究热点，本文针对青少年生理特点和羽毛球项目供能特点，探讨了青少年羽毛球运动员核
【机 构】
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湖南师范大学体育学院
【出 处】
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山海经：教育前沿
【发表日期】
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2018年6期
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