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说起中年保健,它与老年保健的最大不同之处是老年保健多为自发的,有迫切感。而中年保健则是最易被人不屑一顾的,或者说是有意遗忘的角落。经历了少年的天真、青年的浪漫而步入中年的成熟,此时正是人生的鼎盛之期,各方面得心应手干得正来劲。此时身体也基本无什么明显的“痛苦”之感。此时。你若向他提起“保健”二字,他是不屑一顾的。然而,岁月不饶人。特别是四十岁向后这段时期