【摘 要】
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【正】本文将告诉你,怎样获得日常的蛋白质配额,同时又能减少碳排放。每个人都会对环境产生一定的影响,垃圾回收、使用节能灯泡,选择混合动力汽车等等,都有助于减少碳排放。
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【正】本文将告诉你,怎样获得日常的蛋白质配额,同时又能减少碳排放。每个人都会对环境产生一定的影响,垃圾回收、使用节能灯泡,选择混合动力汽车等等,都有助于减少碳排放。但是,在营养方面,要做到绿色低碳,却并非易事。毕竟,摄入大量的蛋白质,是促进肌肉增长所必需的,而我们主要的蛋白质来源——牛肉、鸡蛋、鱼、牛奶和家禽,在其出产的过程中,都会增加生态负担。
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