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【摘 要】
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中老年朋友是社区健身器械上的常客,玩器械有不少需要注意的地方。伸展类器械,压腿不用太“卖力”。这类器械主要有肋木架、单杠及其他压腿杆等。许多老人在压腿时都愿意把腿
【出 处】
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中国老年
【发表日期】
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2016年22期
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