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儒家的“以人为本”思想为高校开展心理健康教育工作提供了思想基础，对教育者来说，妥在大学生的心理健康教育中确立学生的主体地位；引导学生开展自我教育，促进学生的全方位发展；努力构建以学生为本的高校心理健康教育体系；对大学生来说，要学会加强自身道德修养，合理调适自己心态；学会控制不舍理欲望，维护心理平衡，不断培养自身的社会适应能力和抗挫折能力。