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在本刊6月下刊中,我们以“养食篇”和“养形篇”为契领,介绍了10位国医大师宝贵的养生经验,其中“养食篇”重点介绍了五位国医大师的科学饮食和保健食疗秘籍,如李济仁大师的“饮食得法五脏俱强”,陆广莘大师的“天道自然,食无禁忌”,方和谦大师的“中医如烹饪食疗也美味”,李玉奇大师的“六分饱活到老”,何任的“阴平阳秘精神乃治”。