【摘 要】
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在漫漫的长夜里独自睁着忧郁的眼睛等待着天明,这份苦楚大概只有出现睡眠障碍的人才能理解.在当今社会中,随着生活方式的变革和生活节奏的加快,夜不能寐的人越来越多了起来.
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在漫漫的长夜里独自睁着忧郁的眼睛等待着天明,这份苦楚大概只有出现睡眠障碍的人才能理解.在当今社会中,随着生活方式的变革和生活节奏的加快,夜不能寐的人越来越多了起来.据最近的一份资料显示,美国、英国等发达国家,每5名成年人中就有1人存在着睡眠障碍.这些人主要集中在证券、通讯、信息、商务、传媒、网络、房地产等领域.国内科研机构近年分别对上海、南京4000名城市居民进行了调查,结果发现上海人群的失眠率为16.3%,南京人群的失眠率为13.6%.
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