亚健康的中医体质辨识及健康指导干预效果的研究

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目的研究中医体质辨识对亚健康的分类及健康指导干预的效果,探讨中医药调治亚健康的优势及意义。方法将200名亚健康体检者,随机分为观察组和对照组,对照组西医体检+健康指导,观察组增加中医体质辨识并根据体质类型予健康指导,采用亚健康评价问卷评估受试者的亚健康状态。结果体质辨识分类发现亚健康个体中无平和质个体,偏颇体质中以气虚质最为常见(27.0%);与干预前相比,对照组在胃肠症状、心血管症状方面干预后评分明显较低(P<0.05),干预后观察组在疲劳症状、精神症状及免疫力症状和总分上均低于对照组(P<0.05)。结论采用中医体质辨识对亚健康个体进行健康指导干预的效果明显优于常规干预,在亚健康调理中有巨大的应用价值。
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