【摘 要】
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上世纪60年代,美国心理学家贝克创立了认知治疗学派。经过半个多世纪的发展,现在该学派所倡导的治疗理念已被广泛运用于临床心理咨询和治疗中。认知治疗中包含了许多有效的方
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上世纪60年代,美国心理学家贝克创立了认知治疗学派。经过半个多世纪的发展,现在该学派所倡导的治疗理念已被广泛运用于临床心理咨询和治疗中。认知治疗中包含了许多有效的方法和技术,其中发现和纠正“认知歪曲”(错误的思维或信念),帮助来访者重新认识问题,是认知治疗中不可或缺的一个重要环节。
The 1960s, the United States psychologist Baker founded the cognitive therapy school. After more than half a century of development, the school now advocates the concept of treatment has been widely used in clinical counseling and treatment. Cognitive therapy includes many effective methods and techniques, in which finding and correcting “cognitive distortions” (wrong thinking or beliefs) and helping clients to re-recognize the problem is an integral part of cognitive therapy Links.
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