校园集体舞对中学生身心健康的影响

来源 :新西部(下半月) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xuefu2008
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开展校园集体舞活动对学生身体的各个韧带、肌肉进行延展训练,有助于改善学生身体形态和机能,有助于锻炼肌肉、骨骼、关节和血脉,有利于发展动作的协调性、灵活性、节奏感和韵律感;能调节情绪、培养学生自信心,培养青少年的团队意识和交际能力,培养学生的审美情趣,对中学生的心理健康起到积极促进作用。
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