血乳酸在柔道专项体能训练中的应用研究

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运用实验法和数理统计法,对国家女子柔道队的重点运动员运用血乳酸指标,就比赛与各种主要的专项体能训练手段进行比较性研究.结果表明:血乳酸在柔道体能训练监控与提高科学化训练水平方面有着很高的实际应用价值;提出在柔道专项体能训练方法和训练质量方面有待改进与提高.
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