【摘 要】
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从体育学、心理学等多个角度出发,对高校女生课外体育锻炼的需求和影响因素进行调查研究。课外体育锻炼作为高校体育的重要组成部分,对增强学生体质,培养健康的生活习惯有重
【机 构】
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华东理工大学体育科学与工程学院,华东理工大学
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从体育学、心理学等多个角度出发,对高校女生课外体育锻炼的需求和影响因素进行调查研究。课外体育锻炼作为高校体育的重要组成部分,对增强学生体质,培养健康的生活习惯有重要的作用。研究显示:促进女大学生参与课外体育活动的因素有多种,其中良好的锻炼环境和丰富的活动形式是带动学生积极参与课外体育活动的源动力。对此,本文提出了一些参考的措施,包括加强学校管理并形成健康的生活方式,加强理论指导,树立终身体育观,丰富组织形式,正确引导学生参与体育锻炼。
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