【摘 要】
：
瑜伽,作为一种健身方式,现在已风靡世界。它是一项既养生又健身、美体的运动,其通过呼吸配合、身心调和及心理意念的引导可放松及重整身心。许多青少年朋友,尤其是大学生,纷
论文部分内容阅读
瑜伽,作为一种健身方式,现在已风靡世界。它是一项既养生又健身、美体的运动,其通过呼吸配合、身心调和及心理意念的引导可放松及重整身心。许多青少年朋友,尤其是大学生,纷纷加入练习瑜伽的行列。本文笔者主要从对瑜伽的认识、瑜伽的价值以及练习瑜伽的好处等方面进行阐述,认为高校开设瑜伽课符合当前教学改革的需要,有利于调动学生对体育课学习的主动性和自觉性。
Yoga, as a way of doing exercises, is now sweeping the world. It is a health and fitness, body movement, which through breathing, body and mind and psychological guidance can be relaxed and reorganization. Many young friends, especially college students, have joined the ranks of practicing yoga. The author mainly elaborates from the understanding of yoga, the value of yoga and the benefits of practicing yoga. It believes that the establishment of yoga classes in colleges meets the needs of current teaching reform and is conducive to mobilizing the students’ initiative and consciousness in the study of physical education.
其他文献
谈起俄罗斯的饮茶文化,就要从我们古老的中华民族说起,俄罗斯的茶文化是从中国引进而去的,尽管俄罗斯的茶文化的历史事件较短,但时至今日,饮茶文化都在不断升温、壮大,给予了
健美操作为一种风靡全球,塑造形体,和美有着密不可分联系的运动之一,也是社会的文化生活的一种综合展现。健美操将体育美学很多方面的特征表现得淋漓尽致。健美操凭借其“键
目的: 优化丹参多酚酸缓释片的最佳处方、制备工艺，建立其质量标准，通过数学模型拟合，探讨其释药机制。 方法: 建立丹参多酚酸缓释片中丹酚酸B的体外分析方法;采用单因
近年来,微博作为人们传播信息的新途径被广大人士所认可。究其本质,微博作为一种新出现的信息传播媒介,对于传统媒介的冲击力不小,从话语传播而言,它也为人们表达所思所感,提
10月14日至15日,2016中国共产党与世界对话会在重庆举行。来自50多个国家、70多个政党及智库和研究机构的300多位代表参加。中共中央政治局常委、中央书记处书记刘云山出席开
摘要:随着科学技术的发展,城市、农村网架实现中低压配电网数据自动采集和控制已具一定规模。智能电网体现在发、输、变、配、用及调度各个环节中。中低压配电网作为输配电系统的最后一个环节,其自动化、信息化、互动化程度与供电企业供电可靠性和营业管理水平密切相关,更能让用户切身体验到电网服务。随着电网智能化的提出,建设智能电网是不是要把旧有电网推倒重建呢?专家称不需要,智能电网的建设确实需要采购大量新设备,但
元宵节迎龙灯是我国东南沿海一带的传统民俗,本文从磐安佳村龙灯的起源发展、制作、独特的迎灯程序及濒危状况与拯救措施展开阐述,不仅能丰富了城乡群众的文化生活,在社会主
随着图书馆事业的蓬勃发展,少年儿童图书馆也受到社会的重视。为了提升少年儿童图书馆的服务,本文从服务质量,电子阅读,特殊群体服务,开展教育工作者的素质教育,品牌服务等方
随着当代计算机技术、网络技术的快速发展,期刊信息资源载体与存储方式逐渐呈现多样化。电子信息资源既为图书馆工作注入了新的活力,也对传统的期刊工作提出了挑战。如何合理
随着3G、4G的发展和移动通信及WEB2.0技术的提升以及近年来各种移动智能设备的兴起,移动互联网也即将会步入高速发展时期成为一种大势所趋。比起面对PC,人们更愿意把时间分配