【摘 要】
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近年来,各种各样的推荐食谱泛滥成灾,这类食谱有的正确,有的却荒谬可笑。针对这种情况,美国著名的营养学博士布鲁斯·詹纳提出,日常食谱若以下列10大食物为基础,那么,人们在
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近年来,各种各样的推荐食谱泛滥成灾,这类食谱有的正确,有的却荒谬可笑。针对这种情况,美国著名的营养学博士布鲁斯·詹纳提出,日常食谱若以下列10大食物为基础,那么,人们在保健强身方面将会有颇多受益。
In recent years, a variety of recommended recipes flooded, some of these recipes are correct, some ridiculous. In response to this situation, Bruce Jenner, a well-known nutrition doctor in the United States, suggested that if daily recipes are based on the following 10 foods, then people will benefit greatly from their health and fitness.
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