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来到韩国，有一项活动一定要体验，那就是汗蒸幕。
汗蒸幕其实是一种韩国桑拿，也是韩国独有的美容休闲场所。在韩国人的日常生活中，汗蒸幕和洗浴中心有非常重要的地位，首尔的大街小巷里，经常能看到汗蒸幕的招牌。对韩国人来说，洗澡泡温泉除了舒缓压力之外，还兼具联络感情的社交意义，于是汗蒸幕就成为家人、情侣和朋友聚会与休闲的好去处。所以，几乎每一部韩剧中都会出现汗蒸幕的场景。在韩国时，通过研究网上的攻略，和同住在旅馆的妹妹选择了首尔最有名，位于首尔龙山的汗蒸幕“Dragon Hill Spa”去体验一番。
这是一个7层楼高的度假村式综合洗浴中心，人们在这里可以享受汗蒸、温泉和桑拿浴等服务。龙山汗蒸幕拥有男女汗蒸幕区、桑拿浴区、户外游泳池以及水流按摩浴池等设施，是一个超大型、综合性的休闲空间。
门票12,000韩元（折合人民币70多元），进门交上钱，就可以领到一套汗蒸服、两条毛巾和套在手腕上的感应钥匙圈。按照钥匙上的号码，先在一楼把鞋子存上。说实话里面好大，装修得也很豪华，我们刚进去也和刘姥姥进大观园一样不知道该怎么玩，好在许多角落都有中文的提示和箭头。
进门后最先看到的是游乐场，女子更衣室在三楼，进去后找到自己的储物柜，换下衣服把东西存进去就OK了。三层只有黄土松木柴火汗蒸房，我们就战战兢兢地从小门钻了进去，果然是另一番天地。这是我第一次当“包子”，所以进“蒸笼”的时候还挺兴奋的，里面大概有个50～60℃。躺到5分钟左右身上就开始不停地出汗，于是心里嘀咕着“减肥啦，排毒啦，再坚持一会儿”，不过确实有点闷，所以没一会儿就熬不住跑出来了。
大厅地上有枕头、草垫、电视机和空调，感觉蛮舒服的，正好还躺着两个刚从“蒸笼”里出来的大妈，悠闲地聊着天，真像是韩剧里的情节。二楼是女子专用桑拿室，因为要求全脱了才能进去，我们就直接跳过，去别的楼层转了转。楼上是男士的，最顶楼有供游客睡觉的大房间和一个露天的小花园，非常有情调，摇椅上都是情侣，很温馨幸福的感觉。回到一楼大厅，原来最常见的韩剧镜头就是在这种地方拍的呀！
汗蒸幕代表了韩国的火坑文化，充分发挥了火坑文化的价值。在龙山，光是汗蒸幕就有8处，比如传统烧陶磁的炭窑，还有松木蒸房、黄土松木柴火汗蒸幕、水晶盐蒸房、桧木森林浴房等。其中最受欢迎的当数传统炭窑，炭窑的热度高，能够彻底消除旅途中的疲劳。如果想要提高肌肤弹性，促进皮肤光滑细腻，那么水晶盐蒸房是理想的所在。从屋顶到地板，周围全是金光闪闪的水晶盐，顾客进入水晶盐蒸房，就好像置身于豪华的宫殿中，感觉身体内的废物能立即被排出，皮肤感到光滑无比。
除了热的还有冷的，要不怎么叫冰火两重天。刚从50℃的热气里跑出来再钻进10℃的冰屋里，感觉比零下还冷。四周的墙壁都是雪，我们又搓手又搓腿的，这样的体验太刺激了。
在享受了各种类型的汗蒸以后，能感到身体温暖、松弛和舒适，这个时候，由于汗蒸和出汗过多，就应该在主大厅稍作休息或睡一会儿了。主大厅布置得相当豪华，名为“龙华殿”的大厅再现了中国皇宫的装饰，是拍照留念的好地方。成双结对的年轻情侣，带着孩子的夫妻都坐在地板上，看着电视，或敷着面膜躺着聊天。大部分汗蒸幕都具备大荧幕电视机，如果有大型的体育赛事，很多韩国人也喜欢到汗蒸幕和陌生人坐在一起为韩国队加油打气。有的睡着觉，有的孩子们跑来跑去，场面温馨又欢乐。
来汗蒸千万不能错过的是吃鸡蛋喝米汁，尤其鸡蛋要用对方的头敲开才够意思，我不忍心下手，最后用自己脑袋敲开的，一定要稳准狠……千万别担心身上没带钱，因为手腕上不是有进门时给的电子感应环，刷一下最后出门结账就可以了，卤蛋3个2000韩元，米汁一杯2500韩元。
TIPS
来龙山汗蒸幕的几个小建议：
1.龙山很大，汗蒸幕室就有8处，加上桑拿浴、露天浴池、温泉游泳池以及按摩美容室等，可以说应有尽有，如果要在汗蒸幕享受这一切，恐怕需要大半天的时间。很多来韩国旅游的外国游客，选择在旅游的最后一天来龙山汗蒸幕，这样能消除旅途上的疲劳。
2.首尔的物价比较高，尤其是住宿，所以如果临时找不到地方，可以选择来这里体验一晚，又好玩又便宜，还有专门睡觉的房间，一楼有寄存大件行李的地方。
3.来这里其实和来澡堂差不多，所以该带的东西别落下，例如泳衣、内衣、毛巾、洗发水、沐浴液等，这里有吹风机。
4.想拍照的话，建议先玩，把能玩的都玩遍了，再回更衣室拿相机出来。因为进“蒸笼”是肯定不方便带的。
5.近视眼的同学，一定要带框架眼镜，不要带着隐形眼镜。
6.要和朋友或家人一起去，自己去会很无聊的。
撰文、摄影/花子
汗蒸幕其实是一种韩国桑拿，也是韩国独有的美容休闲场所。在韩国人的日常生活中，汗蒸幕和洗浴中心有非常重要的地位，首尔的大街小巷里，经常能看到汗蒸幕的招牌。对韩国人来说，洗澡泡温泉除了舒缓压力之外，还兼具联络感情的社交意义，于是汗蒸幕就成为家人、情侣和朋友聚会与休闲的好去处。所以，几乎每一部韩剧中都会出现汗蒸幕的场景。在韩国时，通过研究网上的攻略，和同住在旅馆的妹妹选择了首尔最有名，位于首尔龙山的汗蒸幕“Dragon Hill Spa”去体验一番。
这是一个7层楼高的度假村式综合洗浴中心，人们在这里可以享受汗蒸、温泉和桑拿浴等服务。龙山汗蒸幕拥有男女汗蒸幕区、桑拿浴区、户外游泳池以及水流按摩浴池等设施，是一个超大型、综合性的休闲空间。
门票12,000韩元（折合人民币70多元），进门交上钱，就可以领到一套汗蒸服、两条毛巾和套在手腕上的感应钥匙圈。按照钥匙上的号码，先在一楼把鞋子存上。说实话里面好大，装修得也很豪华，我们刚进去也和刘姥姥进大观园一样不知道该怎么玩，好在许多角落都有中文的提示和箭头。
进门后最先看到的是游乐场，女子更衣室在三楼，进去后找到自己的储物柜，换下衣服把东西存进去就OK了。三层只有黄土松木柴火汗蒸房，我们就战战兢兢地从小门钻了进去，果然是另一番天地。这是我第一次当“包子”，所以进“蒸笼”的时候还挺兴奋的，里面大概有个50～60℃。躺到5分钟左右身上就开始不停地出汗，于是心里嘀咕着“减肥啦，排毒啦，再坚持一会儿”，不过确实有点闷，所以没一会儿就熬不住跑出来了。
大厅地上有枕头、草垫、电视机和空调，感觉蛮舒服的，正好还躺着两个刚从“蒸笼”里出来的大妈，悠闲地聊着天，真像是韩剧里的情节。二楼是女子专用桑拿室，因为要求全脱了才能进去，我们就直接跳过，去别的楼层转了转。楼上是男士的，最顶楼有供游客睡觉的大房间和一个露天的小花园，非常有情调，摇椅上都是情侣，很温馨幸福的感觉。回到一楼大厅，原来最常见的韩剧镜头就是在这种地方拍的呀！
汗蒸幕代表了韩国的火坑文化，充分发挥了火坑文化的价值。在龙山，光是汗蒸幕就有8处，比如传统烧陶磁的炭窑，还有松木蒸房、黄土松木柴火汗蒸幕、水晶盐蒸房、桧木森林浴房等。其中最受欢迎的当数传统炭窑，炭窑的热度高，能够彻底消除旅途中的疲劳。如果想要提高肌肤弹性，促进皮肤光滑细腻，那么水晶盐蒸房是理想的所在。从屋顶到地板，周围全是金光闪闪的水晶盐，顾客进入水晶盐蒸房，就好像置身于豪华的宫殿中，感觉身体内的废物能立即被排出，皮肤感到光滑无比。
除了热的还有冷的，要不怎么叫冰火两重天。刚从50℃的热气里跑出来再钻进10℃的冰屋里，感觉比零下还冷。四周的墙壁都是雪，我们又搓手又搓腿的，这样的体验太刺激了。
在享受了各种类型的汗蒸以后，能感到身体温暖、松弛和舒适，这个时候，由于汗蒸和出汗过多，就应该在主大厅稍作休息或睡一会儿了。主大厅布置得相当豪华，名为“龙华殿”的大厅再现了中国皇宫的装饰，是拍照留念的好地方。成双结对的年轻情侣，带着孩子的夫妻都坐在地板上，看着电视，或敷着面膜躺着聊天。大部分汗蒸幕都具备大荧幕电视机，如果有大型的体育赛事，很多韩国人也喜欢到汗蒸幕和陌生人坐在一起为韩国队加油打气。有的睡着觉，有的孩子们跑来跑去，场面温馨又欢乐。
来汗蒸千万不能错过的是吃鸡蛋喝米汁，尤其鸡蛋要用对方的头敲开才够意思，我不忍心下手，最后用自己脑袋敲开的，一定要稳准狠……千万别担心身上没带钱，因为手腕上不是有进门时给的电子感应环，刷一下最后出门结账就可以了，卤蛋3个2000韩元，米汁一杯2500韩元。
TIPS
来龙山汗蒸幕的几个小建议：
1.龙山很大，汗蒸幕室就有8处，加上桑拿浴、露天浴池、温泉游泳池以及按摩美容室等，可以说应有尽有，如果要在汗蒸幕享受这一切，恐怕需要大半天的时间。很多来韩国旅游的外国游客，选择在旅游的最后一天来龙山汗蒸幕，这样能消除旅途上的疲劳。
2.首尔的物价比较高，尤其是住宿，所以如果临时找不到地方，可以选择来这里体验一晚，又好玩又便宜，还有专门睡觉的房间，一楼有寄存大件行李的地方。
3.来这里其实和来澡堂差不多，所以该带的东西别落下，例如泳衣、内衣、毛巾、洗发水、沐浴液等，这里有吹风机。
4.想拍照的话，建议先玩，把能玩的都玩遍了，再回更衣室拿相机出来。因为进“蒸笼”是肯定不方便带的。
5.近视眼的同学，一定要带框架眼镜，不要带着隐形眼镜。
6.要和朋友或家人一起去，自己去会很无聊的。
撰文、摄影/花子