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所谓自我催眠,即指自己诱导自己进入催眠状态,利用“肯定暗示”促使潜意识活动,从而达到治愈疾病、调节身心的目的.它的特点是在任何时候、任何场合都可以进行.
自我催眠:改善自我状态的心理疗法
【摘 要】
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所谓自我催眠,即指自己诱导自己进入催眠状态,利用“肯定暗示”促使潜意识活动,从而达到治愈疾病、调节身心的目的.它的特点是在任何时候、任何场合都可以进行.
【出 处】
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科技潮
【发表日期】
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2005年9期
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