周恩来的“养生秘诀”

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周恩来为国为民日夜操劳,休息与睡眠都很少为人所知,故而世人都钦佩周恩来的过人精力。无论何时,即使周恩来在晚年重疴缠身之时,人们总见到他精神矍铄,步履矫健,精力十分充沛。不知情者一定以为他每天吃的是山珍佳肴,经常服用强身健体的营养补品或是有什么特殊的“灵丹妙药”,其实都没有。 60年代末,年已古稀的周恩来活跃在各种外交场合,常与公众见面。一些国际友好人士询问周总理有什么特殊的健康长寿的“养生秘诀”。 Zhou Enlai for the country and people work hard day and night, rest and sleep are rarely known, so people all over the world admire Zhou Enlai extraordinary energy. Whenever, even when Zhou Enlai reborn in his later years, people always see him shy, vigorous, energetic. I do not know who must think every day he is eating delicacies, often taking physical health supplements or what special “panacea”, in fact, did not. In the late 1960s, Zhou Enlai, who was already seventy years old, was active in various diplomatic occasions and often met with the public. Some international friends asked Premier Chou what special health and longevity health tips.
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