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采用文献资料法、比较分析法对高等院校的体育课程改革进行深入的分析,探索高等院校体育课程体系课内与课外有机结合一体化的实现路径,为高等院校体育课程改革提供理论依据。高等院校的体育课程改革对促进大学生的体质发展和形成正确的体育锻炼习惯至关重要,本研究为未来高校体育课程改革的推进奠定了理论基础。