维生素D缺乏易得慢性病晒太阳是最佳补充途径

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很多人都知道,人体一旦缺乏维生素D会导致佝偻病的发生,但他们并不知道,维生素D对身体的影响极其广泛.在许多常见病的发生发展中,都可以见到维生素D的影子,如肿瘤、糖尿病、高血压、心血管疾病和自身免疫性疾病等多种慢性病都与维生素D的缺乏相关.维生素D缺乏为何与各种慢性病如此相关?平时如何补充维生素D?我们请专家来一一为我们解答.
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