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关于减重的一些新思路
关于减重的一些新思路
来源 :医药前沿 | 被引量 : 0次 | 上传用户:MANYE28
【摘 要】
:
几十年来,人们一直听到的说法是,在减肥的问题上,一步步地慢慢减重是王道。如果每星期减重超过21磅(约合9.5千克),身体就容易出问题,比如说胆结石(因为快速减重打乱了体内的胆固醇平衡
【作 者】
:
高飞
【出 处】
:
医药前沿
【发表日期】
:
2014年35期
【关键词】
:
减重
身体疲劳
营养不良
胆固醇
胆结石
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几十年来,人们一直听到的说法是,在减肥的问题上,一步步地慢慢减重是王道。如果每星期减重超过21磅(约合9.5千克),身体就容易出问题,比如说胆结石(因为快速减重打乱了体内的胆固醇平衡)、营养不良和身体疲劳等。
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