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〔摘要〕随团赴台湾省参加心理健康教育专项培训，学习了解了台湾中小学的心理健康教育辅导机制。台湾心理健康教育分工专门细致，涵盖内容多，涉及师生学习生活、择业发展的方方面面，专业要求高，把性教育、生涯指导，甚至自杀咨询、青春期困惑解答、性少数人群的帮扶都做了专业划分并由不同机构承担，且有相对成熟的服务机制和转介渠道，服务专业，效果有保障。相较之下，我国内地心理健康教育起步晚，无明确分工，机构不够健全，转介机制不十分成熟，缺乏专业机构做后续服务支撑，加之心理专业师资配备不足，还要跨领域工作，很容易倦怠和耗竭。内心强烈期待能做些什么让我们的心理健康教育机制迅速发展成熟起来，以更好地帮助更多的孩子健康成长。
〔关键词〕心理健康；教育培训；台湾中小学
〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）29-0054-03
2017年底，我随成都市心理健康教育骨干培训团赴台湾参加心理健康教育专项培训。愉快而充实的时光转瞬即逝，那些收获感动的吉光片羽却始终在脑海闪动光芒。
一、景文中学和永安小学
景文中学是我们参观访问的第一站。景文是以全人教育为依归，培养五育并重、主动学习、具有创造能力及宏观视野的人才，并强化学生个人多元智能发展，奠定终身学习基础为教育精神的优质、创新学校。
皓首不掩童心，颇具幽默感的许哲胜校长的讲座题目是“看见景文，就看见学生的自信和荣耀”。他告诉我们：“学生的自信比学业成绩更重要，自信成就学生，学生荣耀学校。为培养学生的自信，学校搭建了许多才艺展示的平台。”果然，我们在校园内看到学生自己的宣传海报，有明星般气场十足的既视感，陈列室学生手作的展示也颇具水准。
校园不大，一些细微处却给人留下深刻印象，卫生间外的日式插花颇具格调，如厕手纸的设置也是温暖贴心，连校园内座椅的设置也要考虑学生坐起来是否舒服。——人文并不只是停留在学校宣传的口头上，于细微处和对学生的关怀中见真章。许校长分享了一个患抑郁症的高二学生的辅导案例，学校做了周密的帮扶工作，学科教师和心理教师会到家里进行辅导，最后这个学生以很好的成绩顺利毕业， 真正踐行了“一个都不能少”教育理念。
台北永安小学是我们访问的又一所学校。教室以及走廊的动静分区，凸显了学校精致办学、精细管理的办学思路。图书馆正在展示一个建筑设计师的创意手工制作，足见学校对引导孩子审美和创造的重视。图书馆里有师生们正在上课，学生或坐或跪或趴，自由、民主、宽松、愉悦的氛围自不待言。走廊里的“明水时间”（明水是学校附近的河流名称）优秀作品展展示了学生们精彩纷呈的研究成果，有“同学喜欢什么卡片的调查”，有“制作各种可爱的刮刮卡”，有研究“各种笔制作刮刮卡刮起来的差别”等等，丰富有趣又贴近生活，研究报告上研究的目的、步骤、过程、结果一应俱全，还要附上研究过程的图片。学生的科学精神和研究态度得到了充分锻炼和培养。
被孩子们称为“甲虫王子”的梁主任做了“语冰虫道”校本课程介绍，课程经由对甲虫的饲养照顾，培养孩子们的爱心与责任，借由对甲虫短暂生命的认知领悟人生的短暂，让孩子们学会珍惜和热爱。生命启示生命，生命引领生命，尽在其中。教师的兴趣爱好也成为教育的资源，可谓完美整合。
在一处教室有心理专家正在做家庭教育培训，台湾学校对指导家庭教育的重视可见一斑。
在这里，以心理教育见长的信义小学杨校长与大家分享了校园辅导工作的系统与合作。她的一句话令我们记忆深刻：世界上有许多事可以等待，但孩子是不能等的，我们对他的一切不能答以“明天”，他的名字是“今天”。诚然，对教育的重视刻不容缓，对教育的革新也迫在眉睫。
两所学校都有同样的牌匾： “111”标杆学校。这是台湾省教育部门实施的学校评比项目之一，“111”即：“一所学校一个特色，一个学生一个特长，一个也不能少”，简单朴实的倡导和引领，旗帜鲜明又易于操作，既关注学校的特色发展，更落实到每一个学生的个体发展，兼顾全面，倡导特色，同时尊重个性。
二、专业系统的心理辅导机制
作为心理老师，我们对台湾中小学学校专业系统的心理辅导机制更是印象深刻。心理健康教育生师配比为400∶1，专业服务 转衔完备的三级心理辅导机制对学生成长起到了很好的帮助作用。台湾具备成熟完善的心理咨商机构，心理咨商机构设置周全，预防自杀咨询有市政府自杀防治中心、台北市咨询专线、社区心理卫生中心、市立联合医院附设门诊部社区心理咨商服务、安心服务专线、生命线专线等；升学择业、生涯规划有教育部开办的生涯辅导咨询网以及专门机构提供指导，劳动局负责就业指导和预防求职诈骗宣传；不仅如此，还有青少年性健康促进咨询服务机构帮助学生解决青春期大小困惑，甚至还有民政局下辖同志咨询热线社会，关爱性少数人群的身心健康。学校和社会整体、系统、专业的机制构建为学生的心理健康发展提供了充分的保障。
台湾心理健康教育分工的专业、细致令我们羡慕不已！心理健康教育本身涵盖内容多，涉及师生学习生活、择业发展的方方面面，专业要求高，把性教育、生涯指导，甚至自杀咨询、青春期困惑解答、性少数人群的帮扶都做了专业划分并由不同机构承担，且有相对成熟的服务机制和转介渠道，服务专业，效果有保障。相较之下，我国内地心理健康教育起步晚，无明确分工，机构不够健全，转介机制不十分成熟，缺乏专业机构做后续服务支撑，加之心理专业师资配备不足，还要跨领域工作，很容易倦怠和耗竭。艳羡之余，内心强烈期待能做些什么让我们的心理健康教育机制迅速发展成熟起来，以更好地帮助更多的孩子健康成长！
三、神奇的园艺疗法
园艺治疗课程是我们此行学习的重点，由淑雅娴静的卓月兰老师全程讲授和带领。园艺疗法（Horticulture Therapy），一种辅助性的治疗方法（职能治疗、代替医疗），借由实际接触和运用园艺材料，维护美化植物或盆栽和庭园，接触自然环境而纾解压力与复健心灵。 目前园艺疗法运用在一般疗育和复健医学方面，例如精神病院、教养机构、老人和儿童中心、医疗院所或社区。在这里我们了解到园艺治疗的源起；懂得了园艺治疗重在体验；感受到园艺治疗对功能的重视和实效的保障。
在园艺治疗的课堂中，只是看着花草树木，揉揉它的叶子，闻闻它的味道，都有被疗愈的感觉。而当花草在手中传递，植物以其独特的生命状态呈现在我们眼前时，内心情不自禁平和、愉悦和美好起来。还未正式进行园艺治疗，植物以生命滋养、引领生命的功效已然发挥作用，这就是自然疗法的神奇啊。
一张报纸折叠起来就可以包容孕育一颗种子、一株植物，简单的摆盆带来与自然的接触，建立与大地的连接，不起眼的东西也能成就好的作品，园艺治疗的途径和过程蕴含丰富的生命启示。人们在创作与养护植物的过程中与花草自然地接触，与同伴互动，以及被疗愈师抱持，改变与疗愈顺理成章地悄然发生。
悲伤来袭，如何应对？卓月兰老师带领大家走进台北健康护理大学的“愈花园”。这里就是针对人们面对失落事件时的心灵状态而设计的花园，原名“悲傷疗愈花园”，其理念就是将园艺治疗与景观治疗结合并延伸，构建多元化健康、学习与休闲，环扣生命历程的主题花园。
愈花园分成三大区块，自我照护区、人际互动区、和解花园区，花园内部有很多空间或角落，富有创意和设计。
自我照护区里的接纳与宽恕，心灵咨商区小型团体咨商及个别谈心空间的安全设置，和解花园区的结束与提升，看似无为的园艺治疗要求治疗师扎实的专业素养。在这里，无论你身处哪个角落，都能感受到声、光、水和空气的流动，借由味、听、视、触、嗅五觉完成人与自然的本能互动，实现内心的整合与疗愈。
卓月兰老师还带领大家进行了纸花、水苔花、枯山水的制作体验，让我们再次感悟到园艺治疗的魅力：经由对植物的触感，唤醒觉知的力量，经由对细沙的梳耙，完成静心和自我对话。给作品的命名和分享，是又一次的梳理、整合和表达，经由治疗师的点拨和对话，令你有怦然的触动、刹那的洞见或深刻的领悟。
我们每个人心中都有一座自己的“愈花园”，那是一种复原的力量，与生死相连，与教育相关，无论是校园的景观种植，还是艺术创作的设置，园艺疗愈的视角都可以给我们新的启示，学会面对失落，学会寻求帮助，学会与自然相处，学会自我关护，我们便会与他人和解，与自我和解，与世界和解。
四、精耕细作的生涯教育
生涯教育，是此行培训的又一重惊喜。在台湾“中国文化大学”，我们有幸听到中和中学高中生涯辅导主任陈玉芳的“生涯教育之教师角色与课程推动”专题讲座。
陈老师认为开启生涯辅导，“梦想”是贴近学生的一个切入点。她以自己的生涯故事现身说法，启示我们生涯导师的使命在于生命引领和点燃学生，是启动学生的内动力，帮助他们创造精彩的人生。陈老师梳理了台湾高等中学生涯辅导的课程体系，包括“个人特质探索”“决策风格与技巧”“生涯行动与实践”等九大主题，还呈现了容易上手又好用的具体方法。
更妙的是，只要上生涯辅导咨询网，现成的素材、课件、课案和活动设计可轻松获得！一线教师并不需要承担课程设计开发的繁重任务。台湾同行在生涯辅导方面精耕细作14年的成果令我们大开眼界！其“不增加导师负担，增加学生获益，导师成就”的做法更令我们感慨不已：相较于台湾同行，我国内地的心理教师，地位边缘，收入低下，还得设计课程，自编教材。压力之大自不待言。——对教师的理解、体恤、关怀和实实在在专业支持才是行业持续发展的保障，这无疑值得我们学习和借鉴。
五、那些温暖感动的人和事
在台湾大学校史馆，年过花甲的校友解说员许文娟为我们娓娓讲述台大“敦品励学，爱国爱人”的校风；历经战火，世事变迁，讲述台湾人“客厅即工厂”缔造“亚洲四小龙”之首的经济奇迹奋斗历程。对于台湾当下的政治乱局，许老师言谈中是难掩痛心和失望。她说，好在当代中国“大国崛起”，民族复兴在望，作为炎黄子孙也是由衷欣慰！真情的表达令我们深感海峡两岸的血脉相连，荣辱与共，国家强大，民族振兴是我们心心念念的共同期盼！
一路的温暖感动还在于：导游阿文，永远是带着梨涡的温润笑容，让人疑心他不会发脾气。帅哥司机，只在驾驶舱惊鸿一瞥还来不及招呼，就换作另一个师傅，一样的尽心尽力，一样的恪尽职守。餐厅服务员温和的态度，唱歌一样地报着菜名……他们就在你左右，却又仿佛不存在，安静平和是他们共同的特质，就如同台北的空气，温暖如春。在他们温文尔雅的言行举止里，尽心竭力的贴心服务中，你能窥见台湾教育的力量。
这种教育更注重人本身，更人文，不仅关注学生，也关怀教师；台湾心育专业化水平更高，整合社会、学校资源的较为成熟完备的心育机制为师生健康工作学习提供了有效保障。这一切都昭示我们作为教育人肩负的重任。正如曾子所说：“士不可以不弘毅，任重而道远”，毕竟，我们还有很长的路要走。
结束亦是开始，离别是更好地相伴前行。成都心育人缘聚宝岛，一起采集 “心育”的种子：在园艺中收获疗愈的福祉，在生涯中“预”见未来的美好，然后用心播种，默默耕耘，静待它萌芽茁壮，开花结果。
（作者单位：四川省成都市新都区中小学教研培训中心，成都，610500）
编辑/卫 虹 终校/于 洪
〔关键词〕心理健康；教育培训；台湾中小学
〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）29-0054-03
2017年底，我随成都市心理健康教育骨干培训团赴台湾参加心理健康教育专项培训。愉快而充实的时光转瞬即逝，那些收获感动的吉光片羽却始终在脑海闪动光芒。
一、景文中学和永安小学
景文中学是我们参观访问的第一站。景文是以全人教育为依归，培养五育并重、主动学习、具有创造能力及宏观视野的人才，并强化学生个人多元智能发展，奠定终身学习基础为教育精神的优质、创新学校。
皓首不掩童心，颇具幽默感的许哲胜校长的讲座题目是“看见景文，就看见学生的自信和荣耀”。他告诉我们：“学生的自信比学业成绩更重要，自信成就学生，学生荣耀学校。为培养学生的自信，学校搭建了许多才艺展示的平台。”果然，我们在校园内看到学生自己的宣传海报，有明星般气场十足的既视感，陈列室学生手作的展示也颇具水准。
校园不大，一些细微处却给人留下深刻印象，卫生间外的日式插花颇具格调，如厕手纸的设置也是温暖贴心，连校园内座椅的设置也要考虑学生坐起来是否舒服。——人文并不只是停留在学校宣传的口头上，于细微处和对学生的关怀中见真章。许校长分享了一个患抑郁症的高二学生的辅导案例，学校做了周密的帮扶工作，学科教师和心理教师会到家里进行辅导，最后这个学生以很好的成绩顺利毕业， 真正踐行了“一个都不能少”教育理念。
台北永安小学是我们访问的又一所学校。教室以及走廊的动静分区，凸显了学校精致办学、精细管理的办学思路。图书馆正在展示一个建筑设计师的创意手工制作，足见学校对引导孩子审美和创造的重视。图书馆里有师生们正在上课，学生或坐或跪或趴，自由、民主、宽松、愉悦的氛围自不待言。走廊里的“明水时间”（明水是学校附近的河流名称）优秀作品展展示了学生们精彩纷呈的研究成果，有“同学喜欢什么卡片的调查”，有“制作各种可爱的刮刮卡”，有研究“各种笔制作刮刮卡刮起来的差别”等等，丰富有趣又贴近生活，研究报告上研究的目的、步骤、过程、结果一应俱全，还要附上研究过程的图片。学生的科学精神和研究态度得到了充分锻炼和培养。
被孩子们称为“甲虫王子”的梁主任做了“语冰虫道”校本课程介绍，课程经由对甲虫的饲养照顾，培养孩子们的爱心与责任，借由对甲虫短暂生命的认知领悟人生的短暂，让孩子们学会珍惜和热爱。生命启示生命，生命引领生命，尽在其中。教师的兴趣爱好也成为教育的资源，可谓完美整合。
在一处教室有心理专家正在做家庭教育培训，台湾学校对指导家庭教育的重视可见一斑。
在这里，以心理教育见长的信义小学杨校长与大家分享了校园辅导工作的系统与合作。她的一句话令我们记忆深刻：世界上有许多事可以等待，但孩子是不能等的，我们对他的一切不能答以“明天”，他的名字是“今天”。诚然，对教育的重视刻不容缓，对教育的革新也迫在眉睫。
两所学校都有同样的牌匾： “111”标杆学校。这是台湾省教育部门实施的学校评比项目之一，“111”即：“一所学校一个特色，一个学生一个特长，一个也不能少”，简单朴实的倡导和引领，旗帜鲜明又易于操作，既关注学校的特色发展，更落实到每一个学生的个体发展，兼顾全面，倡导特色，同时尊重个性。
二、专业系统的心理辅导机制
作为心理老师，我们对台湾中小学学校专业系统的心理辅导机制更是印象深刻。心理健康教育生师配比为400∶1，专业服务 转衔完备的三级心理辅导机制对学生成长起到了很好的帮助作用。台湾具备成熟完善的心理咨商机构，心理咨商机构设置周全，预防自杀咨询有市政府自杀防治中心、台北市咨询专线、社区心理卫生中心、市立联合医院附设门诊部社区心理咨商服务、安心服务专线、生命线专线等；升学择业、生涯规划有教育部开办的生涯辅导咨询网以及专门机构提供指导，劳动局负责就业指导和预防求职诈骗宣传；不仅如此，还有青少年性健康促进咨询服务机构帮助学生解决青春期大小困惑，甚至还有民政局下辖同志咨询热线社会，关爱性少数人群的身心健康。学校和社会整体、系统、专业的机制构建为学生的心理健康发展提供了充分的保障。
台湾心理健康教育分工的专业、细致令我们羡慕不已！心理健康教育本身涵盖内容多，涉及师生学习生活、择业发展的方方面面，专业要求高，把性教育、生涯指导，甚至自杀咨询、青春期困惑解答、性少数人群的帮扶都做了专业划分并由不同机构承担，且有相对成熟的服务机制和转介渠道，服务专业，效果有保障。相较之下，我国内地心理健康教育起步晚，无明确分工，机构不够健全，转介机制不十分成熟，缺乏专业机构做后续服务支撑，加之心理专业师资配备不足，还要跨领域工作，很容易倦怠和耗竭。艳羡之余，内心强烈期待能做些什么让我们的心理健康教育机制迅速发展成熟起来，以更好地帮助更多的孩子健康成长！
三、神奇的园艺疗法
园艺治疗课程是我们此行学习的重点，由淑雅娴静的卓月兰老师全程讲授和带领。园艺疗法（Horticulture Therapy），一种辅助性的治疗方法（职能治疗、代替医疗），借由实际接触和运用园艺材料，维护美化植物或盆栽和庭园，接触自然环境而纾解压力与复健心灵。 目前园艺疗法运用在一般疗育和复健医学方面，例如精神病院、教养机构、老人和儿童中心、医疗院所或社区。在这里我们了解到园艺治疗的源起；懂得了园艺治疗重在体验；感受到园艺治疗对功能的重视和实效的保障。
在园艺治疗的课堂中，只是看着花草树木，揉揉它的叶子，闻闻它的味道，都有被疗愈的感觉。而当花草在手中传递，植物以其独特的生命状态呈现在我们眼前时，内心情不自禁平和、愉悦和美好起来。还未正式进行园艺治疗，植物以生命滋养、引领生命的功效已然发挥作用，这就是自然疗法的神奇啊。
一张报纸折叠起来就可以包容孕育一颗种子、一株植物，简单的摆盆带来与自然的接触，建立与大地的连接，不起眼的东西也能成就好的作品，园艺治疗的途径和过程蕴含丰富的生命启示。人们在创作与养护植物的过程中与花草自然地接触，与同伴互动，以及被疗愈师抱持，改变与疗愈顺理成章地悄然发生。
悲伤来袭，如何应对？卓月兰老师带领大家走进台北健康护理大学的“愈花园”。这里就是针对人们面对失落事件时的心灵状态而设计的花园，原名“悲傷疗愈花园”，其理念就是将园艺治疗与景观治疗结合并延伸，构建多元化健康、学习与休闲，环扣生命历程的主题花园。
愈花园分成三大区块，自我照护区、人际互动区、和解花园区，花园内部有很多空间或角落，富有创意和设计。
自我照护区里的接纳与宽恕，心灵咨商区小型团体咨商及个别谈心空间的安全设置，和解花园区的结束与提升，看似无为的园艺治疗要求治疗师扎实的专业素养。在这里，无论你身处哪个角落，都能感受到声、光、水和空气的流动，借由味、听、视、触、嗅五觉完成人与自然的本能互动，实现内心的整合与疗愈。
卓月兰老师还带领大家进行了纸花、水苔花、枯山水的制作体验，让我们再次感悟到园艺治疗的魅力：经由对植物的触感，唤醒觉知的力量，经由对细沙的梳耙，完成静心和自我对话。给作品的命名和分享，是又一次的梳理、整合和表达，经由治疗师的点拨和对话，令你有怦然的触动、刹那的洞见或深刻的领悟。
我们每个人心中都有一座自己的“愈花园”，那是一种复原的力量，与生死相连，与教育相关，无论是校园的景观种植，还是艺术创作的设置，园艺疗愈的视角都可以给我们新的启示，学会面对失落，学会寻求帮助，学会与自然相处，学会自我关护，我们便会与他人和解，与自我和解，与世界和解。
四、精耕细作的生涯教育
生涯教育，是此行培训的又一重惊喜。在台湾“中国文化大学”，我们有幸听到中和中学高中生涯辅导主任陈玉芳的“生涯教育之教师角色与课程推动”专题讲座。
陈老师认为开启生涯辅导，“梦想”是贴近学生的一个切入点。她以自己的生涯故事现身说法，启示我们生涯导师的使命在于生命引领和点燃学生，是启动学生的内动力，帮助他们创造精彩的人生。陈老师梳理了台湾高等中学生涯辅导的课程体系，包括“个人特质探索”“决策风格与技巧”“生涯行动与实践”等九大主题，还呈现了容易上手又好用的具体方法。
更妙的是，只要上生涯辅导咨询网，现成的素材、课件、课案和活动设计可轻松获得！一线教师并不需要承担课程设计开发的繁重任务。台湾同行在生涯辅导方面精耕细作14年的成果令我们大开眼界！其“不增加导师负担，增加学生获益，导师成就”的做法更令我们感慨不已：相较于台湾同行，我国内地的心理教师，地位边缘，收入低下，还得设计课程，自编教材。压力之大自不待言。——对教师的理解、体恤、关怀和实实在在专业支持才是行业持续发展的保障，这无疑值得我们学习和借鉴。
五、那些温暖感动的人和事
在台湾大学校史馆，年过花甲的校友解说员许文娟为我们娓娓讲述台大“敦品励学，爱国爱人”的校风；历经战火，世事变迁，讲述台湾人“客厅即工厂”缔造“亚洲四小龙”之首的经济奇迹奋斗历程。对于台湾当下的政治乱局，许老师言谈中是难掩痛心和失望。她说，好在当代中国“大国崛起”，民族复兴在望，作为炎黄子孙也是由衷欣慰！真情的表达令我们深感海峡两岸的血脉相连，荣辱与共，国家强大，民族振兴是我们心心念念的共同期盼！
一路的温暖感动还在于：导游阿文，永远是带着梨涡的温润笑容，让人疑心他不会发脾气。帅哥司机，只在驾驶舱惊鸿一瞥还来不及招呼，就换作另一个师傅，一样的尽心尽力，一样的恪尽职守。餐厅服务员温和的态度，唱歌一样地报着菜名……他们就在你左右，却又仿佛不存在，安静平和是他们共同的特质，就如同台北的空气，温暖如春。在他们温文尔雅的言行举止里，尽心竭力的贴心服务中，你能窥见台湾教育的力量。
这种教育更注重人本身，更人文，不仅关注学生，也关怀教师；台湾心育专业化水平更高，整合社会、学校资源的较为成熟完备的心育机制为师生健康工作学习提供了有效保障。这一切都昭示我们作为教育人肩负的重任。正如曾子所说：“士不可以不弘毅，任重而道远”，毕竟，我们还有很长的路要走。
结束亦是开始，离别是更好地相伴前行。成都心育人缘聚宝岛，一起采集 “心育”的种子：在园艺中收获疗愈的福祉，在生涯中“预”见未来的美好，然后用心播种，默默耕耘，静待它萌芽茁壮，开花结果。
（作者单位：四川省成都市新都区中小学教研培训中心，成都，610500）
编辑/卫 虹 终校/于 洪