【摘 要】
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由國家卫生计生委、世界抗衰老生物医学会等单位主办的世界抗衰老论坛日前在北京举行。会议透露，按照世界卫生组织的健康标准，我国60岁以上老年人口中身体健康的比例只有43%左右，而青壮年人口中亚健康普遍存在。专家指出，随着现代医学的发展，正确预防可延缓衰老，延长寿命。专家建议，适当调整老年人健康体检项目；开展老年常见病和心理疾病干预，做到早发现、早诊断、早治疗；在社区推行四位一体医养结合新模式。 （摘
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由國家卫生计生委、世界抗衰老生物医学会等单位主办的世界抗衰老论坛日前在北京举行。会议透露，按照世界卫生组织的健康标准，我国60岁以上老年人口中身体健康的比例只有43%左右，而青壮年人口中亚健康普遍存在。专家指出，随着现代医学的发展，正确预防可延缓衰老，延长寿命。专家建议，适当调整老年人健康体检项目；开展老年常见病和心理疾病干预，做到早发现、早诊断、早治疗；在社区推行四位一体医养结合新模式。
（摘自《晚晴报》）
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世界卫生组织指出，接种疫苗是预防流感最有效的方法。我国的流感疫苗接种率目前尚未建立科学的统计，但从每年疫苗供应总数3000万支推算，接种率仅为2%。“最有效的方法”为何乏人问津？多数成人对流感疫苗不“感冒” 2009年11月，身为医护人员的合肥罗女士接种了甲流疫苗，没想到却因此感染了甲流。从此，亲朋好友在她的劝阻下再没人敢接种流感疫苗。 专家指出，像罗女士这样因接种疫苗感染病毒的概率极小。但除
英国《柳叶刀》周刊日前发表研究报告称，全球女性预期寿命达到75.3岁，男性达到69.8岁。 这项题为《全球疾病负担研究报告》的报告指出，日本人的预期寿命全球最高，为83.9岁，而中非共和国则是全球最低，为50.2岁。 报告指出，2016年全球出生后死亡的婴儿为5470万个。每个年龄段的死亡率都有所降低，特别是5岁以下儿童。2016年约有500万名5岁以下儿童夭折，而1970年的数据是1640万
美国：推广成分献血 在美国，大约每年有6%的人献血，其中95%以上为成分献血。成分献血只需贡献血液中的血小板、红细胞等成分，一方面献血者恢复快，另一方面也便于血站的储存和医院的使用。法国：免费、自愿、匿名 法国人为无偿献血制度的成功一直感到骄傲，认为提倡团结一致、互相友爱的“法兰西精神”，比用冷酷的金钱交易方法更容易动员献血者。免费、匿名的政策也阻断了血液买卖的可能性。日本：良好的服务 19
看到身上有青筋，大家一般会认为是身体消瘦引起的，殊不知这也是疾病的征兆。 1. 头面部青筋。头有青筋，提示工作压力大或精神压力大。太阳穴处有青筋，可能会有头晕头痛等症状，若太阳穴青筋扭曲凸起，很可能有脑动脉硬化。鼻梁有青筋，常提示胃肠疾病，患者容易有腹痛腹胀、大便不调等症状。当舌下青筋（位于舌系带两侧）凸起、颜色暗红，常提示心脏疾病、心力劳损。 2. 手部青筋。手背青筋常提示腰背部疾患，患者容
英国伦敦大学学院研究人员说，如果你具备认真负责、情绪稳定、有坚定决心、有控制力、乐观这五个特质中的大多数，那么離幸福生活就不远了。 研究人员对8 000多名52岁及以上英国人为期11年的调查显示，五项特质全部得分较高的人中，只有3%有严重抑郁症状，10.5%的人感觉孤独，而得分较低的人中，抑郁者占22%，感觉孤独者更是超过半数。另外，得分较高者的身体指标显示他们更不容易患上糖尿病和心脏病，而且这
美国管理学大师德鲁克曾说，人获取信息的偏好方式，分为阅读型和倾听型两类。阅读型的人擅长深思熟虑，习惯提前做功课，不适合当面跟人唇枪舌战;倾听型的人特点是反应快，擅长即兴演讲。例如，美国前总统艾森豪威尔做盟军主帅的时候，记者特别喜欢他，因为新闻发布会上任何问题他都能对答如流。但当了总统之后，他回答问题的时候说着说着就跑题了。为什么会有这些变化呢？因为艾森豪威尔是阅读型，而不是倾听型的人。当统帅的时候
胰腺位于腹部深处，其生成的酶和激素有助于消化。由于胰腺疾病早期症状不明显，所以很容易被忽略。美国《预防》杂志网站近日盘点了胰腺异常的4个信号。 大便异常 大便的颜色发浅和漂浮起来，是营养吸收差的迹象。当胰腺出现问题，无法正常制造消化酶，粪便就会看起来灰白、疏松。此外，胰腺还有分解脂肪的作用，若发现粪便有些油腻，马桶中水面漂着一层油膜，这就是身体所无法分解的饮食中的脂肪。 腹痛 腹痛是胰腺癌和急
一个人老了，伴随着的，往往是行动不便、反应迟钝，抑或，还性格固执、疾病缠身。 社会上，围绕老人“摔倒讹人”“广场舞扰民”等问题，不时出现“坏人变老”还是“老人变坏”的争议，更让人觉得老之可怕。 但人之变老，又不可避免，无法逃脱。 变老，不只是简单的年龄增长。中国有尊老敬老的传统，作为老人自己，却不能只因年龄大，就认为天然该受到尊重，进而倚老卖老，甚至“仗老欺小”。 立足于社会，与人相处，老
《中国国民心理健康发展报告（2017-2018）》近日发布，这份报告也被称为首个“心理健康蓝皮书”。报告显示，公众知晓率高于90%的心理疾病有精神分裂症、焦虑症、抑郁症、自闭症、强迫症，而公众知晓率不足50%的两类疾病是读写困难（多为患儿）和惊恐障碍。 读写困难症状：读过的很难记住，电视上看过的却记得一清二楚;写字分不清左右，但实际认路却没什么问题…… 南京脑科医院儿童心理卫生研究中心王民洁主
世界卫生组织建议每人每天食盐最多为5克，非常严苛。现实却令人担忧，全世界绝大部分的人食盐量都是超标的，因此世界各国纷纷采取健康促进措施来控制食盐的摄入。芬兰大力推广含钾盐 限盐先锋芬兰从20世纪80年代开始，就推广食品企业通过使用含低钠、高钾的矿物盐代替传统钠盐，降低食品中的钠盐含量。近年来，芬兰的食品标签也实行了“红绿灯”标识，含盐量超高食品，包装上标以红色，稍高的标以黄色，低盐的标以绿色。意