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篮球的视野训练是属于篮球基本功训练的内容之一。视野是反映篮球运动员的一种特殊的观察能力，观察的准确、范围广，则有益于决策，在篮球比赛中起着十分重要的作用。下面笔者结合本人多年的教学实践和思考，总结出以下几点，供大家参考。
1、目视距离的练习
教练员设定一段距离，让运动员根据自己的观察利用目测将球传向指定的地方。
2、观察习惯的训练
利用观看篮球比赛录像的图片，快速浏览，迅速报出场上五名进攻或防守队员的位置情况，练习快速、宽阔的观察能力。
3、模仿跟随练习
两人一组，一前一后，前面队员运用各种形式运球和一些假动作，后面跟随的队员跟着模仿前面队员的动作，交替进行。
4、视觉选择能力的练习
队员每人持一球处于面对面运球状态，面对教练员的一组队员看教练员手势改变运球方式，背对教练员的一组队员判断并说出改变了哪几种运球方式，交替练习。
5、余光扩大练习
在练习运球技术时，运动员用余光照顾球或不看球，观察的重点是场上双方全面的攻守情况，在练习传接球技术时，可采用多人快速传接球(加防守)练习，用余光观察接球人及防守情况，接球后立即将球传出，要求传球及时准确到位。
6、传球的视野练习
四名队员成正方形站立，先传一个球，逐渐增加到传四个球的练习。要求接球时看传球队员出手动作和来球，传球时用余光观察接球队员的位置及时传球到位。
7、运球的视野练习
在限定的区域内，若干名队员使用推、拉、仰、翻、抄、屈、挑、转等手上基本功运用到各种运球技术中，要求队员之间不能发生碰撞，时刻抬头观察周围情况。
8、防守时的视野合理分配练习
在半场五对五教学比赛中，在教练员用手势变换指出进攻队员传球方向，防守队员要做到既能看住自己防守的人或区域，又能看到球所在的位置，并且能随着球的转移和被防守队员的移动而及时合理地调整选择自己的防守位置。
9、手势提示的练习
在练习基础配合(传切，策应等)过程中，加强利用手势暗示进攻的意图或用手势指明配合的路线等，利用视线控制法，来增强信息沟通的效果。
10、应变性视觉的练习
半场一对一防守练习，同时在进攻队员两侧站两名持球队员，依次传球给进攻队员，练习防守队员“视东击西，视人袭球”、“视前防后，视上堵下”及时将球打出或断掉。
11、远距离、快速反应视觉的练习
在运动员抢到后场篮板球时，在前场范围内，让同伴迅速移向篮下或变换位置，要求持球队员及时传球给同伴，或说出变换位置后同伴的号码，以扩大余光视觉范围。
1、目视距离的练习
教练员设定一段距离，让运动员根据自己的观察利用目测将球传向指定的地方。
2、观察习惯的训练
利用观看篮球比赛录像的图片，快速浏览，迅速报出场上五名进攻或防守队员的位置情况，练习快速、宽阔的观察能力。
3、模仿跟随练习
两人一组，一前一后，前面队员运用各种形式运球和一些假动作，后面跟随的队员跟着模仿前面队员的动作，交替进行。
4、视觉选择能力的练习
队员每人持一球处于面对面运球状态，面对教练员的一组队员看教练员手势改变运球方式，背对教练员的一组队员判断并说出改变了哪几种运球方式，交替练习。
5、余光扩大练习
在练习运球技术时，运动员用余光照顾球或不看球，观察的重点是场上双方全面的攻守情况，在练习传接球技术时，可采用多人快速传接球(加防守)练习，用余光观察接球人及防守情况，接球后立即将球传出，要求传球及时准确到位。
6、传球的视野练习
四名队员成正方形站立，先传一个球，逐渐增加到传四个球的练习。要求接球时看传球队员出手动作和来球，传球时用余光观察接球队员的位置及时传球到位。
7、运球的视野练习
在限定的区域内，若干名队员使用推、拉、仰、翻、抄、屈、挑、转等手上基本功运用到各种运球技术中，要求队员之间不能发生碰撞，时刻抬头观察周围情况。
8、防守时的视野合理分配练习
在半场五对五教学比赛中，在教练员用手势变换指出进攻队员传球方向，防守队员要做到既能看住自己防守的人或区域，又能看到球所在的位置，并且能随着球的转移和被防守队员的移动而及时合理地调整选择自己的防守位置。
9、手势提示的练习
在练习基础配合(传切，策应等)过程中，加强利用手势暗示进攻的意图或用手势指明配合的路线等，利用视线控制法，来增强信息沟通的效果。
10、应变性视觉的练习
半场一对一防守练习，同时在进攻队员两侧站两名持球队员，依次传球给进攻队员，练习防守队员“视东击西，视人袭球”、“视前防后，视上堵下”及时将球打出或断掉。
11、远距离、快速反应视觉的练习
在运动员抢到后场篮板球时，在前场范围内，让同伴迅速移向篮下或变换位置，要求持球队员及时传球给同伴，或说出变换位置后同伴的号码，以扩大余光视觉范围。