【摘 要】
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水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养……许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、
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水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养……许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗?为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相,让你明白:水果是好东西,但却不是万能的,过分依赖水果,非但不能减肥美容,还可能对你的健康造成危害。
The benefits of fruit, it seems that can not be said endlessly: Beauty can be beauty, can help digestion, can supplement the nutritional needs of the body ... ... Many people are more by eating fruit to lose weight, that it delicious, full, but not too Have “nourishing ”. Fruit has become health, beauty, weight loss panacea. The truth is so? For you to uncover the beauty of fruit weight loss “Eight recipe” truth, make you understand: fruit is a good thing, but it is not a panacea, overly dependent on the fruit, not only can not lose weight and beauty, but also to you Health hazards.
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