怎样才能安心地吃肉

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随着经济的发展,人们的物质生活变得越来越丰富。红烧肉、烤牛排、涮羊肉等美食早已成了餐桌上的常客。如今,对很多人而言,不会担心吃不起肉,而会担心自己无法抗拒红肉的诱惑。红肉是指猪肉、牛肉、羊肉等,在烹饪前呈现出红色的肉,几乎所有哺乳动物的肉都属于红肉。红肉非常美味,却并非最健康的选择。 With the economic development, people’s material life has become more and more rich. Pork, grilled steak, boiled lamb and other food has long become the regulars on the table. For now, for many people, they will not worry about eating meat but will worry about their inability to resist the temptation of red meat. Red meat refers to pork, beef, lamb, etc., showing red meat before cooking, and almost all mammalian meat belongs to red meat. Red meat is very delicious, but not the most healthy choice.
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