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体育课教学是教师教与学生学的双边活动，其任务是通过体育活动增强学生体质，发展学生的智力，使学生掌握“三基”和科学锻炼身体的方法．因此，体育教学不仅是进行各种身体练习的过程，同时也是思维发展的过程。我们知道：任何运动技能的形成，都需要有大脑皮层的兴奋过程。教学中，我们要充分运用这一规律，不能只要求学生做机械的模仿练习，而要努力掌握学生的心理活动规律，培养他们正确的学习动机和学习兴趣，启发他们积极思维，充分发挥他们的学习主动性。在体育课教学中，我进行了积极探索和实践，并取得了较好的效果。