【摘 要】
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睡眠对于人类健康十分重要,正常个体在其一生中要花费三分之一的时间用于睡眠。睡眠具有促进记忆,保存能量,加速神经修复及重组等多种功能,但其确切机制并未得到详细阐述。良
【机 构】
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第二军医大学附属长征医院神经内科,
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睡眠对于人类健康十分重要,正常个体在其一生中要花费三分之一的时间用于睡眠。睡眠具有促进记忆,保存能量,加速神经修复及重组等多种功能,但其确切机制并未得到详细阐述。良好的睡眠是人体各种功能正常运转的基础,发生睡眠障碍后可导致人体免疫功能受损[1]。在过去的几十年中,
Sleep is very important to human health, and normal individuals spend a third of their time on sleep in their lifetime. Sleep can promote memory, save energy, speed up nerve repair and reorganization and other functions, but its exact mechanism has not been elaborated. Good sleep is the basis for the normal functioning of various functions of the human body, resulting in impaired immune function after sleep disorders occur [1]. In the past few decades,
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