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形意八卦掌是一门系统的传统内家拳术，其最基础的习练方法趟泥步走圈，对技击和养生都具有极其重要的作用。
趟泥步走圈与养生
【摘 要】
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形意八卦掌是一门系统的传统内家拳术，其最基础的习练方法趟泥步走圈，对技击和养生都具有极其重要的作用。
【出 处】
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武魂
【发表日期】
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2013年2期
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