【摘 要】
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教育是一门科学也是一门艺术.多年来诸多教育者在科学的殿堂中不断研究探索和改革.体育教育是科学领域中一部分,同样也在寻找改革的途径.而现行体育教学大纲、教学内容、教学
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教育是一门科学也是一门艺术.多年来诸多教育者在科学的殿堂中不断研究探索和改革.体育教育是科学领域中一部分,同样也在寻找改革的途径.而现行体育教学大纲、教学内容、教学形式和教学方法都存在着多方面的不足需要进一步的研究和改革.目的是提高教学质量扩宽学生的知识领域加强自我锻炼意识培养自我锻炼能力.因此如何培养学生自我锻炼能力是体育界以及广大体育教师进行体育改革的重要课题.培养学生体育锻炼能力是终身体育的需要,在现在的体育教学中,发展学生的体力,培养学生的体育能力是教学的中心.体育能力的表现是多方面的,其中自我锻炼的能力,是学生终身体育锻炼的保障.现在重视培养学生的自我锻炼能力,能使他们在今后的生活中能更好的坚持体育锻炼.
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