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“零帕族”是时下在网络上出现的新兴族群。“零”，即为0，“帕”是压力的衡量单位。所谓“零帕”就是没有压力。“零帕族”是指栖身于现代社会各种角色，承载于来自生活及工作中的各种压力仍能保持积极乐观心态来面对生活的人群。“零帕族”懂得要过好当下每一秒，过好每一天，更懂得目光长远，规划远期目标，并为未来做长期准备。“零帕族”的这种生活理念很值得更多人学习和借鉴。