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教练技术是一项通过完善被教练者心智模式来激发人的潜能,提升工作效率的管理技术,其实质就是帮助人成长。在分析教练技术的内涵、角色定位、核心原理、步骤与技巧的基础上,探索教练技术在大学生潜能开发中的应用,提出大学生潜能开发的具体策略,旨在通过支持大学的心态改变,促进大学生实现从平凡到优秀、从优秀到卓越的转变。