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<正>一、考前要减轻压力, 坚定信心缺乏自信心,即使考生熟练地掌握各项技术,也有可能造成考试失败。因此,体育教师要指导考生正确认识自己,实事求是地制定自己的奋斗目标,不要对自己有过高的期望,因为期望越高,对自己的压力就越大。更不要过分担心考试成功与否,应以平常心态去面对考试。另外,也不要与别人比较彼