【摘 要】
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随着时代的发展,竞争的加剧,各种矛盾的激化,美好愿望与客观现实的冲突,致使人类疾病开始步入心理疾病时代.特别是大学生人群的发病率也呈逐年递增普及趋势,如不及时进行疏导
【机 构】
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吉林体育学院研究生处,吉林,长春,130022
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随着时代的发展,竞争的加剧,各种矛盾的激化,美好愿望与客观现实的冲突,致使人类疾病开始步入心理疾病时代.特别是大学生人群的发病率也呈逐年递增普及趋势,如不及时进行疏导和采取心理支持与干预,一些学生有可能会引发心理疾病,这不仅对个人的成长不利,也将对未来国家发展建设不利.作者根据一些时事资料并结合日常体育教学实践,在教学中注意观察和关注心理异常、心理脆弱的学.并通过体育锻炼的方法和手段,以调节和改善这些学生的心理状态,收到了一定的效果.本文着重从以下几个方面阐述了体育锻炼对学生心理健康的功用.供专家学者参考.
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