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当许多人为身体健康状况越来越差而担忧，甚至已经受到心脑血管病困扰而不知道如何健身时，他们均忘记了人类的基本活动方式之一——步行，其实我们只要能够坚持步行，就会轻松获得健康的身体。
花样步行走向健康之路
【摘 要】
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当许多人为身体健康状况越来越差而担忧，甚至已经受到心脑血管病困扰而不知道如何健身时，他们均忘记了人类的基本活动方式之一——步行，其实我们只要能够坚持步行，就会轻松获得健
【机 构】
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图为媒图片库
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2012年6期
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