炎炎夏日,怎样给孩子解渴

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鲜牛奶价廉物美,营养丰富,深受大众喜爱。夏天可以用鲜牛奶代替饮水解渴吗?要回答这个问题,我们就必须了解牛奶中的各种成分和水对人体的重要作用。 通常鲜牛奶中含水分87% ,蛋白质3.3% ,脂肪4.0% ,碳水化合物5.0% ,灰分0.7% ,每100克牛奶可产生热量69.2千卡。青少年正处于生长发育高峰,活动量大,盛夏酷暑体内脱水更加严重,每日要补充水分2000- 2500毫升, Fresh milk cheap, nutritious, loved by the public. Can we use fresh milk instead of drinking water to quench our thirst in summer? To answer this question, we must understand the various components of milk and the important water effects on the human body. Fresh milk usually contains 87% moisture, 3.3% protein, 4.0% fat, 5.0% carbohydrates, and 0.7% ash, yielding 69.2 kcal per 100 g of milk. Adolescents are at the peak of growth and development, activity, summer heat body dehydration more serious daily water to add 2000-2500 ml,
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