【摘 要】
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最近,美国科学家的一项研究结果表明,年轻女性如果注意从饮食中补充钙,可以帮助他们保持身材苗条。 科学家把数十名18～31岁体重正常、无不良嗜好的女性作为研究对象,经过两年
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最近,美国科学家的一项研究结果表明,年轻女性如果注意从饮食中补充钙,可以帮助他们保持身材苗条。 科学家把数十名18～31岁体重正常、无不良嗜好的女性作为研究对象,经过两年的观察发现:那些每日食物摄入总量不超过7952焦而钙平均摄入量达1000毫克的女性,她们的体重可以保持不变,甚至减轻2.7～3.2kg,
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