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对手指、手腕小肌肉群力量在篮球运动中的作用进行了分析,揭示了其在篮球训练、教学、比赛中的重要性,强调了手指、手腕小肌肉群力量训练是篮球教练员、运动员必须掌握的重要基本功之一,提出了手指、手腕小肌肉群力量训练的方法,以期为篮球运动员力量训练提供理论参考.
论篮球运动中手指、手腕小肌肉群力量训练
【摘 要】
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对手指、手腕小肌肉群力量在篮球运动中的作用进行了分析,揭示了其在篮球训练、教学、比赛中的重要性,强调了手指、手腕小肌肉群力量训练是篮球教练员、运动员必须掌握的重要
【机 构】
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武汉体育学院体育科技学院体育教育教研室 湖北 武汉 430205西华师范大学体育学院 四川 南充 637002;
【出 处】
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金山
【发表日期】
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2012年6期
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