【摘 要】
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现在以计算机为生的人越来越多了,天天坐在计算机前面想要维系健康美丽可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久身体可是会向您抗议的哦!这里帮您找出几种最适合计机族喝的茶饮,或是点心,不但以帮您对抗辐射的侵害,还可护您的眼睛,抗烦躁呢!绿豆薏仁汤绿豆可清热解毒、利尿消肿,仁则可以健脾止泻,轻身益气。绿茶绿茶是近几年来最为人所津乐道的养生饮品,因为其中含效的抗氧化剂茶酚以及维生素,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维
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