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在一些体育项目中,体能在很大程度上决定着最后的成绩。跳水运动也是一项需要体力的运动,因此在对跳水运动员训练时,对体能的训练显得尤为重要。本文根据运动医学及训练学中的相关体能训练方法和原理,并结合自身经验及训练中的总结,来研究在跳水运动中提高体能的训练原理、方法,希望对以后的体能训练提供借鉴。
对跳水运动员体能训练的特征与方法探讨
【摘 要】
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在一些体育项目中,体能在很大程度上决定着最后的成绩。跳水运动也是一项需要体力的运动,因此在对跳水运动员训练时,对体能的训练显得尤为重要。本文根据运动医学及训练学中
【机 构】
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河北省游泳跳水管理中心
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2014年12期
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