论文部分内容阅读
膏药是一类常用的外用药，具有使用方便、价格低廉、疗效显著等特点，家庭常用的有黑膏药(如跌打膏、镇痛膏、狗皮膏等)及橡皮膏(如伤湿止痛膏、消炎镇痛膏等)。贴膏药看似小事一件，其中的学问却不少，应注意以下几点：
1 掌握好适应症。每种膏药都有其独特的药理作用。不可任意通用。例如，因受风寒而引起的慢性腰痛和跌打损伤等，可用狗皮膏药或追风膏。以散寒祛风、舒筋活血、止痛；因热毒郁结而引起的痈疽初起时硬结不消、红肿疼痛、脓成不溃等。可用拔毒膏拔毒消肿、去腐生肌；橡皮膏类膏药具有消炎止痛的作用，对风湿痛、腰痛、肌肉痛、扭伤、挫伤等均有一定疗效；救心膏是以活血化瘀、芳香除湿的中药材，如麝香、冰片、红花、乳香、没药等加上硝酸甘油所制成的敷贴膏药，一旦出现心绞痛症状。可立即取一片贴于心前区，一般5-6分钟，心绞痛即可缓解。
2 方法要正确。在贴膏药之前。应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干。然后再贴。贴膏药应剃净汗毛或尽可能避开汗毛较多的地方。否则一是贴不牢，二是撕揭时带起汗毛会引起疼痛。冬天气候寒冷时，橡皮类膏药往往不易贴牢，这时可将膏药贴好后再用热水袋敷一下，使其粘贴牢固，保证治疗效果。烘烤方法也有讲究，如使用黑膏药类膏药，应先将膏药放在酒精灯、烛火等微火上加温，等烘烤后的膏药不烫皮肤时再贴于患处。此类膏药可持续换贴1～2周。
3 部位要选准。有的膏药必须贴于特定部位。如小儿暖脐膏治小儿寒积腹痛。须贴于肚脐上，未满月小儿则应贴于脐下小腹部；十香暖脐膏治脘腹冷痛，可贴于脐腹。也可贴于痛处；再如阳和解凝膏。使用时须贴在颈后的大椎穴。
4 有禁忌症者切勿滥用。有下列情形之一者均应谨慎使用：①除拔毒膏外。患处有红肿及溃烂时不宜贴，以免发生化脓性感染。②平时运动或劳作时，不慎造成肌肉挫伤或关节、韧带拉伤的，不要立即用伤湿止痛膏、麝香追风膏贴于受伤部位。因这类膏药具有活血散瘀的作用，伤后即贴不利于凝血、消肿、止痛。③凡是含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化瘀成分的膏药，孕妇都须禁用。特别是孕妇的脐部、腹部、腰骶部均不宜贴膏药。以免因局部刺激引起流产。④如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水疱、剧烈瘙痒，说明对此膏药过敏，应立即停止贴敷，并进行抗过敏治疗。
长期饮食过咸易生病
胡润桐
食盐是人们生活中所必需的，但食之过量就会对人体造成伤害。调查显示，我国许多地区每人每天摄入食盐约16克，大大超过了世界卫生组织推荐的“安全线”——每人每天6克食盐。
专家告诫。长期高盐饮食可导致肾脏疾病以及心脑血管疾病、糖尿病、高血压等。大约80％的肾脏病患者，同时也是高血压患者。而这类肾脏病合并高血压患者。80％是容量依赖型高血压，即其体内钠离子浓度过高。这是因为钠离子可以留住水，医学上叫“钠水潴留”。因此，肾脏病的临床治疗，要求所有的肾脏病患者都必须要低盐饮食。
专家建议，应酬饭局多或者口味较重的人，应多吃水果和蔬菜。每周保证2次出汗运动，因为出汗可以排盐。此外，可每周吃一顿无盐餐，这样有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而逐渐将口味调淡。不过，无盐餐不能吃得太频繁，一周最多2次，否则同样会导致体内的钠离子平衡被打破，对身体不利。
风火牙疼简便方
曹 进
常言道：“牙疼不是病，疼肘真要命。”一旦患了牙病，特别是牙龈肿痛，让人痛苦异常。
食疗：用成瘦肉、淡菜、大生地煲粥，可以除火清热，对牙龈肿痛、因燥火而引起的风火牙痛等都有相当功效。
用药：大生地20克，麦冬15克，花旗参lO克，骨碎补25克，二花15克，加3碗水煎汁，再加适量盐当茶饮，饮2次后，牙龈便可渐渐消肿、止痛。以上5味药煎出的茶。有清热、降火、消炎的功效。
1 掌握好适应症。每种膏药都有其独特的药理作用。不可任意通用。例如，因受风寒而引起的慢性腰痛和跌打损伤等，可用狗皮膏药或追风膏。以散寒祛风、舒筋活血、止痛；因热毒郁结而引起的痈疽初起时硬结不消、红肿疼痛、脓成不溃等。可用拔毒膏拔毒消肿、去腐生肌；橡皮膏类膏药具有消炎止痛的作用，对风湿痛、腰痛、肌肉痛、扭伤、挫伤等均有一定疗效；救心膏是以活血化瘀、芳香除湿的中药材，如麝香、冰片、红花、乳香、没药等加上硝酸甘油所制成的敷贴膏药，一旦出现心绞痛症状。可立即取一片贴于心前区，一般5-6分钟，心绞痛即可缓解。
2 方法要正确。在贴膏药之前。应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干。然后再贴。贴膏药应剃净汗毛或尽可能避开汗毛较多的地方。否则一是贴不牢，二是撕揭时带起汗毛会引起疼痛。冬天气候寒冷时，橡皮类膏药往往不易贴牢，这时可将膏药贴好后再用热水袋敷一下，使其粘贴牢固，保证治疗效果。烘烤方法也有讲究，如使用黑膏药类膏药，应先将膏药放在酒精灯、烛火等微火上加温，等烘烤后的膏药不烫皮肤时再贴于患处。此类膏药可持续换贴1～2周。
3 部位要选准。有的膏药必须贴于特定部位。如小儿暖脐膏治小儿寒积腹痛。须贴于肚脐上，未满月小儿则应贴于脐下小腹部；十香暖脐膏治脘腹冷痛，可贴于脐腹。也可贴于痛处；再如阳和解凝膏。使用时须贴在颈后的大椎穴。
4 有禁忌症者切勿滥用。有下列情形之一者均应谨慎使用：①除拔毒膏外。患处有红肿及溃烂时不宜贴，以免发生化脓性感染。②平时运动或劳作时，不慎造成肌肉挫伤或关节、韧带拉伤的，不要立即用伤湿止痛膏、麝香追风膏贴于受伤部位。因这类膏药具有活血散瘀的作用，伤后即贴不利于凝血、消肿、止痛。③凡是含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化瘀成分的膏药，孕妇都须禁用。特别是孕妇的脐部、腹部、腰骶部均不宜贴膏药。以免因局部刺激引起流产。④如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水疱、剧烈瘙痒，说明对此膏药过敏，应立即停止贴敷，并进行抗过敏治疗。
长期饮食过咸易生病
胡润桐
食盐是人们生活中所必需的，但食之过量就会对人体造成伤害。调查显示，我国许多地区每人每天摄入食盐约16克，大大超过了世界卫生组织推荐的“安全线”——每人每天6克食盐。
专家告诫。长期高盐饮食可导致肾脏疾病以及心脑血管疾病、糖尿病、高血压等。大约80％的肾脏病患者，同时也是高血压患者。而这类肾脏病合并高血压患者。80％是容量依赖型高血压，即其体内钠离子浓度过高。这是因为钠离子可以留住水，医学上叫“钠水潴留”。因此，肾脏病的临床治疗，要求所有的肾脏病患者都必须要低盐饮食。
专家建议，应酬饭局多或者口味较重的人，应多吃水果和蔬菜。每周保证2次出汗运动，因为出汗可以排盐。此外，可每周吃一顿无盐餐，这样有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而逐渐将口味调淡。不过，无盐餐不能吃得太频繁，一周最多2次，否则同样会导致体内的钠离子平衡被打破，对身体不利。
风火牙疼简便方
曹 进
常言道：“牙疼不是病，疼肘真要命。”一旦患了牙病，特别是牙龈肿痛，让人痛苦异常。
食疗：用成瘦肉、淡菜、大生地煲粥，可以除火清热，对牙龈肿痛、因燥火而引起的风火牙痛等都有相当功效。
用药：大生地20克，麦冬15克，花旗参lO克，骨碎补25克，二花15克，加3碗水煎汁，再加适量盐当茶饮，饮2次后，牙龈便可渐渐消肿、止痛。以上5味药煎出的茶。有清热、降火、消炎的功效。