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不同散打训练手段对血乳酸变化特征的研究及其应用
不同散打训练手段对血乳酸变化特征的研究及其应用
来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xjl982050
【摘 要】
:
采用血乳酸(BLA)作为测试指标,来反映不同散打训练手段对运动员生理生化的影响,依据血乳酸(BLA)这项指标在运动后的变化,分析总结不同散打训练手段对提高运动员负荷强度的训练效
【作 者】
:
樊贤进
【机 构】
:
巢湖学院体育系
【出 处】
:
运动
【发表日期】
:
2013年7期
【关键词】
:
训练手段
血乳酸
散打
应用
测试指标
生理生化
训练效果
负荷强度
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采用血乳酸(BLA)作为测试指标,来反映不同散打训练手段对运动员生理生化的影响,依据血乳酸(BLA)这项指标在运动后的变化,分析总结不同散打训练手段对提高运动员负荷强度的训练效果,为教练员制订训练计划提供一定的参考。
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