论朱熹养生思想及其当代健身价值

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养生是当代人非常关注的一个现实问题,随着物质水平的提高,有一个健康的身体成为人们的追求.“向内看,阴阳五行,因天而序.养生之道,治未病.”南宋思想家朱熹的养生思想主张顺道、持中、主静和养生宜时,多为后世所称道,对现代养生有重要意义.探讨朱熹的养生思想及对现代健身的启示,从中获取一些启发.
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