【摘 要】
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空手道教练员和运动员可以通过自我感官以及具体的生理生化指标来分析空手道运动性疲劳的具体成因,在此基础上提出相对应的疲労恢复措施,以达到科学训练,提高运动训练水平,促
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空手道教练员和运动员可以通过自我感官以及具体的生理生化指标来分析空手道运动性疲劳的具体成因,在此基础上提出相对应的疲労恢复措施,以达到科学训练,提高运动训练水平,促进此项运动发展的目的。
Karate coaches and athletes can analyze the specific causes of karate fatigue through self-senses and physical and biochemical indexes, and put forward corresponding fatigue recovery measures to achieve scientific training and improve the level of sports training and promote this The purpose of sports development.
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