【摘 要】
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睡眠时长与青少年超重/肥胖关联的曲线形状在既往研究中表现不一致.为了研究睡眠时长与青少年超重/肥胖的关联形式,本研究调查了66817名中国10~18岁青少年的睡眠时长(同时调
【机 构】
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北京大学公共卫生学院 儿童青少年卫生研究所
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睡眠时长与青少年超重/肥胖关联的曲线形状在既往研究中表现不一致.为了研究睡眠时长与青少年超重/肥胖的关联形式,本研究调查了66817名中国10~18岁青少年的睡眠时长(同时调查了分类变量和连续变量)及超重/肥胖情况.结果显示,以7.0~8.9 h睡眠时长为参考,<5.0、5.0~6.9和≥9.0 h对于青少年超重的风险比OR (95%CI)分别为1.26 (1.05~1.51)、1.06 (1.00~1.11)和1.27 (1.14~1.42),对于青少年肥胖的OR (95%CI)分别为1.24 (0.97~1.57)、0.94 (0.87~1.01)和1.42 (1.24~1.63).回归分析显示,睡眠时长与超重/肥胖之间的关联呈非线性U型曲线,曲线最低点位于7.0~8.0 h睡眠时长之间.该研究提示7.0~8.0 h的最佳睡眠时长可能有助于青少年超重/肥胖的预防.
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