谈健美操运动员的心理训练

来源 :北华大学学报(社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:mint_z
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为适应现代竞技体育运动训练的需求,我们结合健美操教学和训练实践对心理训练的作用、训练的方法进行了研究和探讨,研究表明:采用具体、可行和有效的心理训练方法可以提高健美操运动员的心理素质,并且,可为创造优异成绩奠定良好的心理基础.
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