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油菜是重庆市的主要农作物之一．也是农民经济收益的主要来源。双低油菜（低芥酸，低硫甙）的油酸含量超过60％．更易被人体消化和吸收，而且能够起到软化血管壁、降低胆固醇含量等作用。被成为“最健康的油”。随着双低油菜的市场需求量不断上升，农民的种植积极性不断攀升。本文结合双低油菜的栽培流程，依次从地块整理、选择良种、适期播种、田间管理等多个方面分析了稻田免耕直播栽培技术。以期达到提高双低油菜增产增收，带动农村经济持续发展的目标。