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在婚姻生活中，“七年之痒”常常悄然而至。在婚姻之“痒”的背后，夫妻之间的激情，早已随着时间和生活琐事的打磨，慢慢陷入平淡，甚至步人倦怠。
这种影响男欢女爱的性欲之“痒”，是影响夫妻感情的杀手。有这种性欲之“痒”的夫妻，首先得承认它，然后，就应该面对现实，想办法提高夫妻性生活的质量，将性欲之“痒”解除，给性生活注入新的活力。
变换花样重返花样年华
欣雅与江伟结婚后，准备怀孕的事便被提上了议事日程。由于不再使用避孕套，他们的性生活比以往更加和谐。可自从欣雅生完孩子后，她对性生活渐渐失去了兴趣。老公主动索取，她只是勉强接受。如果老公几天不提出要求，她也不热情主动。对于自己的变化，欣雅很担心，她清楚男人欲望得不到正常解决的危险，于是向从事妇幼保健工作的好友请教。
好友问她对性生活的感觉，欣雅回答说，以前还好一点，现在基本没有兴趣。反正每次都一样，爱抚、亲吻、拥抱……一成不变。
妙方：结婚三五年的夫妻，如果长时间恪守不变的性爱模式，彼此间的“性趣”就会逐渐变淡。事实上，无论结婚多久，若双方感情深厚，仍然相互吸引，只要稍微在性生活上花点心思，就能让夫妻生活进人全新的境界。
变换性生活方式最便捷。只需要夫妻俩在“性”之所至时，稍稍改变一下性爱场所、姿势或者亲热的程序，就能重返性爱的花样年华。比如往日夫妻性生活都在床上，那就变一变，移师客厅，或在地板上铺一张厚厚的毯子，让双方的身体变得更自由些。
另外，夫妻双方想要改变性欲之“痒”，还可以在更多的花样上花些工夫。如挖掘被忽略的性爱时间，改变抚摸技巧，偶尔去郊外或者去宾馆开房亲热等等，这样都可以改善千篇一律的性生活。
如果还是不行怎么办?心理学家告诉我们，性欲的强弱并不会成为影响夫妻生活的主要因素，假如性生活确实时机不对，或者夫妻俩的“性趣”确实不大，那么就一定要重视并细心维系夫妻情感，不要因忙于工作而忽视夫妻间的交流。
主动出击是良方
刘先生今年38岁，妻子小他5岁，结婚已经8年。前几年，夫妻生活琴瑟和鸣，妻子在他的引导下，热情高涨。娇妻的要求，让刘先生应接不暇。刚结婚那几年，他倒乐得陪着娇妻享受，可时间再长些。夫妻俩的性生活就如同婚姻步入“七年之痒”一般，性欲也跟着“痒”了起来。
两年前，刘先生被公司安排负责销售工作，整日在外奔波，一周工作6天，一天工作十几个小时。由于销售任务重，工作压力大，刘先生一门心思扑在工作上，因此对于娇妻的要求，他每次都是匆忙上阵，草草收场，惹得妻子很不高兴。
刘先生既自责也苦恼，为此去医院找专家咨询。专家告诉他，“你的性欲之‘痒’是累出来的，同时也是忽略后的松懈所导致的。你整天忙于工作，忽视了性生活对夫妻情感的调剂作用，也忽略了妻子的感受。因为长期的疏忽和放松，性欲之‘痒’就会出现，就像枪炮长期不擦不用就会生锈一样。”
妙方：三四十岁是男性性欲的转折期，性欲的“痒”也会悄然而至，渐渐对曾经甜蜜的性爱不怎么渴望了。出现这种现象时，夫妻双方都要想法主动出击，以求改变。
就丈夫而言，一是要从工作的压力和疲乏中解放出来，抽出时间与妻子共处。对于性生活，应把关注点转移到每一次性生活的质量、快乐感受上，不必强求数量和持续时间的长短：力求做一次就能成功，双方都能得到快乐。
在做爱的方法和时间上，夫妻双方要善于挖掘被忽略的性爱机会，假如只有10分钟时间，也不妨试着来一次快速的性爱。这听起来或许有些荒唐，但事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激，这可让双方体会激情的美妙。
老夫老妻相互抚摸、拥抱，其实也是性生活的一个重要组成部分，而且能消除情感心理障碍。如果夫妻之间经常深情款款地抚摸，性欲之“痒”自然而然就会消失。例如看电影时互相抚摸手和腿部，一起看电视时搂着或将对方拥在怀里等，这些都是提高性欲、改善性生活质量的良方。
这种影响男欢女爱的性欲之“痒”，是影响夫妻感情的杀手。有这种性欲之“痒”的夫妻，首先得承认它，然后，就应该面对现实，想办法提高夫妻性生活的质量，将性欲之“痒”解除，给性生活注入新的活力。
变换花样重返花样年华
欣雅与江伟结婚后，准备怀孕的事便被提上了议事日程。由于不再使用避孕套，他们的性生活比以往更加和谐。可自从欣雅生完孩子后，她对性生活渐渐失去了兴趣。老公主动索取，她只是勉强接受。如果老公几天不提出要求，她也不热情主动。对于自己的变化，欣雅很担心，她清楚男人欲望得不到正常解决的危险，于是向从事妇幼保健工作的好友请教。
好友问她对性生活的感觉，欣雅回答说，以前还好一点，现在基本没有兴趣。反正每次都一样，爱抚、亲吻、拥抱……一成不变。
妙方：结婚三五年的夫妻，如果长时间恪守不变的性爱模式，彼此间的“性趣”就会逐渐变淡。事实上，无论结婚多久，若双方感情深厚，仍然相互吸引，只要稍微在性生活上花点心思，就能让夫妻生活进人全新的境界。
变换性生活方式最便捷。只需要夫妻俩在“性”之所至时，稍稍改变一下性爱场所、姿势或者亲热的程序，就能重返性爱的花样年华。比如往日夫妻性生活都在床上，那就变一变，移师客厅，或在地板上铺一张厚厚的毯子，让双方的身体变得更自由些。
另外，夫妻双方想要改变性欲之“痒”，还可以在更多的花样上花些工夫。如挖掘被忽略的性爱时间，改变抚摸技巧，偶尔去郊外或者去宾馆开房亲热等等，这样都可以改善千篇一律的性生活。
如果还是不行怎么办?心理学家告诉我们，性欲的强弱并不会成为影响夫妻生活的主要因素，假如性生活确实时机不对，或者夫妻俩的“性趣”确实不大，那么就一定要重视并细心维系夫妻情感，不要因忙于工作而忽视夫妻间的交流。
主动出击是良方
刘先生今年38岁，妻子小他5岁，结婚已经8年。前几年，夫妻生活琴瑟和鸣，妻子在他的引导下，热情高涨。娇妻的要求，让刘先生应接不暇。刚结婚那几年，他倒乐得陪着娇妻享受，可时间再长些。夫妻俩的性生活就如同婚姻步入“七年之痒”一般，性欲也跟着“痒”了起来。
两年前，刘先生被公司安排负责销售工作，整日在外奔波，一周工作6天，一天工作十几个小时。由于销售任务重，工作压力大，刘先生一门心思扑在工作上，因此对于娇妻的要求，他每次都是匆忙上阵，草草收场，惹得妻子很不高兴。
刘先生既自责也苦恼，为此去医院找专家咨询。专家告诉他，“你的性欲之‘痒’是累出来的，同时也是忽略后的松懈所导致的。你整天忙于工作，忽视了性生活对夫妻情感的调剂作用，也忽略了妻子的感受。因为长期的疏忽和放松，性欲之‘痒’就会出现，就像枪炮长期不擦不用就会生锈一样。”
妙方：三四十岁是男性性欲的转折期，性欲的“痒”也会悄然而至，渐渐对曾经甜蜜的性爱不怎么渴望了。出现这种现象时，夫妻双方都要想法主动出击，以求改变。
就丈夫而言，一是要从工作的压力和疲乏中解放出来，抽出时间与妻子共处。对于性生活，应把关注点转移到每一次性生活的质量、快乐感受上，不必强求数量和持续时间的长短：力求做一次就能成功，双方都能得到快乐。
在做爱的方法和时间上，夫妻双方要善于挖掘被忽略的性爱机会，假如只有10分钟时间，也不妨试着来一次快速的性爱。这听起来或许有些荒唐，但事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激，这可让双方体会激情的美妙。
老夫老妻相互抚摸、拥抱，其实也是性生活的一个重要组成部分，而且能消除情感心理障碍。如果夫妻之间经常深情款款地抚摸，性欲之“痒”自然而然就会消失。例如看电影时互相抚摸手和腿部，一起看电视时搂着或将对方拥在怀里等，这些都是提高性欲、改善性生活质量的良方。